Başlıklar
Emzirme uzmanına sorun: Normal emzirme rutini nedir?
Emzirme konusunda yeniyseniz, muhtemelen sorularınız var.
Bebeğinizi her seferinde ne kadar süre emzirmeniz gerektiği konusunda kafanız mı karıştı? Onu bir programa mı almalısınız, ağlamasını mı beklemeli, yoksa onu uyandırmalı mı? Emzirme konusunda yeniyseniz , muhtemelen sorularınız var. Emzirme uzmanı Kathy Kuhn’un cevapları var.
Bebeğimi ne sıklıkla emzirmeliyim?
Çoğu bebek, yaşamlarının ikinci veya üçüncü gününden üç ila altı aylık olana kadar 24 saat içinde 8 ila 12 kez emzirecektir. Beslemeler genellikle günün her saatinde eşit aralıklarla dağıtılmaz. Çoğu bebek, beslemeler arasındaki süreyi ve her beslenmenin aldığı süreyi değiştirir. Emzirme seansının ortalama süresi yaklaşık 10 dakika ile yaklaşık 45 dakika arasında değişebilir.
Bebeğimi emzirmek için uyandırmalı mıyım?
Yaşamın ilk birkaç haftasında, genellikle annenin bebeği emzirmek için en az iki ila üç saatte bir uyandırmasını, bir beslenmenin başlangıcından bir sonrakinin başlangıcına kadar, gündüz ve akşam saatlerinde ölçmesini tavsiye ederim. Bunu yapabiliyorsa, bebeğin geceleri bir kez daha uzun süre uyumasına izin vermek sorun değil.
Ya bebeğim onu besleme zamanı gelmeden uyanırsa?
Bebeğiniz ağlıyorsa veya aktif olarak ellerini emiyorsa veya emzirmeye ilgi gösteriyorsa, bebeğinizi iki ila üç saat geçene kadar bekletmemelisiniz. Bebeğiniz iki saatten daha erken emzirmek istiyorsa, son emzirme kısa bir süre önce bitmiş olsa bile, o saatte emzirmek her zaman uygundur. Memenin “boş” olduğu konusunda endişelenmenize gerek yok; Göğüsleriniz sürekli süt ürettiğinden, bebeğiniz için her zaman daha fazla süt vardır.
Bu da ilginizi çekebilir:
Bebeğimi meme başına belirli bir dakika kadar beslemeli miyim?
Bebeğinizi memeden ayırmayın. İlk memeyi ne zaman bitirdiğini size söylemesine izin verin. Kendini çıkardığında ya da emmeyi birkaç dakikadan daha uzun süre bıraktığında, doyduğunu anlayacaksın. Her memeye harcaması gereken belirli bir zaman yoktur. İkinci memeyi almak istiyorsa, sorun değil. Değilse, bu da sorun değil.
Bebeğinizin, genellikle seansın sonuna doğru gelen daha yüksek yağlı, kremalı süte erişmesine izin vermek için beslemenin sonunu belirlemesine izin vermek önemlidir. Bebeği belirli bir süre sonra çıkarırsanız, kremalı sütü yeterince almasını engelleyebilirsiniz.
Bebeğimi beslemek için uyandırmayı ne zaman bırakabilirim?
Emzirme iyice yerleştikten sonra, bebeğiniz bir veya iki kez çocuk doktoruna gitti ve size iyi büyüdüğü söylendi, onu ancak beslenmesini istediğinde beslemeye başlayabilirsiniz. İyi büyümeye devam ettiği ve bol miktarda ıslak ve kirli çocuk bezi çıkardığı sürece, isterseniz onu beslemek için uyandırmayı bırakabilirsiniz.
Bebeğimin emzirmek istediğini nasıl anlarım?
Bebeğiniz ellerini emerek, ağız hareketleri yaparak, ağzını sonuna kadar açarak, küçük sesler çıkararak veya ağlayarak size “işaret edecek” veya beslenmesi gerektiğini söyleyecektir. Ağlamasını beklemek yerine, daha erken, daha ince beslenme ipuçlarıyla size sinyal verdiğinde emzirmek genellikle en iyisidir. Ağladığında, onu memeye almak daha zor olabilir ve emzirmeden önce onu sakinleştirmeniz gerekebilir.
Bebeğim neden akşamları bu kadar çok emzirmek istiyor?
Bebeğinizin çok, çok sık beslenmek istediği bir zaman seçmesi beklenen ve normaldir. Bu genellikle “küme besleme” olarak adlandırılır ve bu sırada genellikle arasında kısa molalar olan uzun beslemeler olur. Birkaç saat boyunca neredeyse hiç durmadan emzirebilir. Ayrıca küme besleme zamanı sırasında telaşlı veya huzursuz olabilir. Anlaşılır bir şekilde, bazı ebeveynler bu davranış hakkında yanlış bir fikre kapılır ve bunun annenin süt üretiminin düşük olduğu anlamına geldiğini düşünür. Bebeğinizin davranış şeklinin ne kadar süt içtiğinin güvenilir bir işareti olmadığını hatırlamak önemlidir.
Emzirilen bebekler beslenmelerini neden bu kadar çok değiştirir?
Tüm nedenleri bilmiyoruz, ancak muhtemelen anne sütündeki değişen yağ seviyeleriyle bağlantılıdır. Yağ miktarı, beslemeden beslemeye ve her beslemede biraz değişir. Son beslemeden bu yana biraz zaman geçmişse, beslemenin başlangıcındaki sütün yağ oranı daha düşüktür (yağsız süt gibi), daha sonra tam yağlı süt gibi olur ve daha sonra yağ oranı (krema gibi) sonlarına doğru yüksek olur. besleme. Beslemeler daha yakın aralıklı olduğunda (küme beslemede olduğu gibi), yağ oranı daha yüksektir.
Bebeğinizin iyi büyümesine ve beyninin gelişmesine yardımcı olması için bu kremalı sütü alması gerekir. Ne mutlu ki, pek çok bebek kümelendikten hemen sonra daha uzun bir uyku alır çünkü daha kremalı süt almak sindirimi yavaşlatmaya yardımcı olur ve bebeği daha dolgun hissettirir. O’ Bir kümeden sonra bebeğinizin bu daha uzun uykuyu almasına izin vermek sorun değil. O saatte onu iki ila üç saat içinde uyandırmanıza gerek yok ‘- sadece molanın tadını çıkarın!
Bebeğimi bir beslenme programına almalı mıyım?
Araştırmalar, bir bebeğin doğal beslenme düzenini çok fazla manipüle etmeye çalışmanın – özellikle bir sonraki beslenme için onu daha uzun süre bekletmeye çalışmanın – bebekte düşük süt üretimi ve zayıf kilo alımı gibi sorunlara yol açabileceğini gösteriyor. Beslemeler arasında ne kadar uzun olursa, memeye süt üretimini azaltma sinyali o kadar büyük olur. Sık emzirme, bebeğiniz için bol miktarda süt temini ve iyi bir sağlık sağlamaya yardımcı olur. Emzirme kalıpları söz konusu olduğunda çeşitlilik hayatın tuzu biberidir! Doğal desenler ve ritimler ortaya çıkacak ve saate odaklanmak yerine onu izleyerek bebeğinizi olağanüstü iyi tanıyacaksınız.
