SAĞLIK

Tırnak Mantarı için En Etkili İlaç

Ayak tırnağı mantarı için 16 ev ilacı

Onikomikoz veya tinea unguium olarak da bilinen ayak tırnağı mantarı,milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir tırnak rahatsızlığıdır. Mantar tırnak enfeksiyonları, küf, maya ve mantar gibi çeşitli organizmalardan tırnak üzerinde gelişebilir. Bu genellikle, bu organizmalar, bu organizmalar için bir giriş portalı sağladığından, bu organizmalar çatlamış bir tırnak veya tırnağı çevreleyen deri ile temas ettikten sonra meydana gelir.

Risk faktörleri

Ayaklarınız terlediğinde veya nemli veya nemli kaldığında, mantarın ayak tırnaklarınızda büyüme olasılığı artar. Yüzme havuzları, soyunma odaları gibi sıcak ve nemli ortamlara sık sık maruz kalmak ve hatta nemli bir iklimde yaşamak, sizi bu tür enfeksiyonlara yakalanma riskine daha fazla maruz bırakır. Bu enfeksiyonların yaz aylarında daha yaygın olmasının nedeni de budur.

Erkeklerin bu tür enfeksiyonları kadınlardan ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerden (diyabet, zayıf dolaşım ve yaşlı yetişkinlerden) daha fazla geliştirdiği bilinmektedir. Tırnak salonlarını sık sık kullanan kişiler, mantar enfeksiyonları geliştirme ve ayaklarına yayma riskiyle karşı karşıya kalabilirler. Bir ayak tırnağı enfeksiyonunun kanıtı, beyaz, sarı, kahverengi ve hatta siyah olabilen tırnak rengindeki değişiklikleri içerir. Tırnak kalınlaşabilir ve bu da tırnağı kendi başınıza korumanızı zorlaştırabilir. Kötü koku, kırılganlık ve hatta tırnağın tırnak yatağından tamamen ayrılması meydana gelebilir.

Teşhis

Ayak tırnağı mantarını doğrulamak için doktorunuz önce ayaklarınızı değerlendirecektir. Ayrıca, bir laboratuarda daha ileri değerlendirme için tırnak veya deri örneklerinin alınabileceği bir kültür gerçekleştirmeye karar verebilirler. Tırnak değişikliklerinin başka nedenleri (sedef hastalığı, mikrotravma, yetersiz beslenme, oje lekelenmesi) olduğundan, bu en uygun tedaviyi seçmede hayati bir adımdır.

Tırnak Mantarı için En Etkili İlaç

Ayak tırnağı mantarı için ilaçsız alternatifler, reçetesiz ilaçlar, reçeteli ilaçlar, lazer tedavisi ve hatta bu ciddi vakalar için cerrahi olarak çıkarma dahil olmak üzere çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Çoğu insan, ilaç satın almadan veya doktor muayenehanesini ziyaret etmeden önce evde bulunan eşyalarla başlar. Bu tedaviler en hafif vakalarda etkilidir.

Ayak tırnağı mantarı için bu etkili ev ilaçlarından bazılarını deneyin:

Haftalık bakım
Temiz çorap ve ayakkabılar
Hidrojen peroksit
Siyah çay
Sirke
Karbonat
Epsom tuzu
Uçucu yağlar
ozonlanmış yağlar
Zeytin yaprağı ekstresi
Yılankökü özü
Çinko
Sarımsak
mısır unu
Diyet değişiklikleri
Egzersiz yapmak

1. Haftalık bakım

Öncelikle tırnaklarınızı haftada bir kesip törpüleyerek tedaviye hazırlayın. Ayak tırnaklarını kırpmak, tırnaklar üzerindeki baskıyı hafifletir ve mantar önleyici solüsyonların tırnağa nüfuz etmesine yardımcı olur. Tırnakları kısa ve ince tutmak için geleneksel ayak tırnağı makası ve bir Emory tahtası kullanın. Her kullanımdan sonra eşyaları dezenfekte ettiğinizden emin olun. Kesilmiş, temiz ve kuru tırnakların bakımı, ayak tırnağı mantarının tedavisinde ve gelecekte önlenmesinde çok önemli olacaktır.

2. Temiz çorap ve ayakkabılar

oraplarınızı ve ayakkabılarınızı düzenli olarak değiştirmek, istenmeyen ayak mantarlarının büyümesini de azaltabilir. Hem çoraplar hem de spor ayakkabılar, kumaş üzerinde büyüyebilecek maya ve mantarların büyümesini ortadan kaldırmak için sıcak suda yıkanabilir. Bazı ayakkabılar makinede kurutulabilir. Ayakkabıları temizlerken ayakkabıları güneşte kurutmak başka bir seçenektir.

Çamaşır makinesine yarım fincan kabartma tozu veya bir fincan sirke eklemek, çorap veya ayakkabılardaki bakteri veya mantarları yok etmeye yardımcı olabilir.

Makinede yıkanamayan botlar ve diğer ayakkabılar sirke ve su solüsyonuyla silinebilir veya reçetesiz (OTC) mantar önleyici sprey püskürtülebilir. İlaçlı tozlar ayrıca ayak mantarı için ayakkabıların tedavisinde de yardımcı olur.

Mümkünse ayakkabı ve çorapları çıkararak ayakların nefes almasına izin vermek mantar oluşumunu engelleyebilir. Nefes alabilen ayakkabılar ve temiz çoraplar giyerek ayaklarınızı koruyun. Bambu, bakır veya özel kumaşlardan yapılmış antimikrobiyal çorap ve ayakkabılar da mevcuttur. Ayakkabılarınızda istenmeyen bakteri ve mayaların büyümesini azaltmaya yardımcı olabilirler.

Ayaklarınızı temiz ve kuru tutmak için proaktif bir yaklaşım, ayak tırnağı mantarının yayılmasını önleyebilir. Günlük ev eşyalarını kullanarak ayaklarınızı ılık sabunlu suyla veya ayak banyosuyla yıkayabilir veya ıslatabilirsiniz. Ayaklarınızı tamamen doğal, homeopatik bir karışıma batırmak, ayak tırnağı mantarını azaltmada veya ortadan kaldırmada faydalı olabilir.

3. Hidrojen peroksit

Hidrojen peroksit ayak tırnaklarında büyüyen mantarları öldürebilir. Hidrojen peroksiti, enfekte olmuş ayak parmakları veya ayak tırnaklarını temiz bir bez veya pamuklu çubukla doğrudan silebilirsiniz. Hidrojen peroksit ayak ıslatmada da kullanılabilir. ⅛ fincan hidrojen peroksiti (veya birkaç kap dolusu) dört fincan soğuk suyla karıştırın ve ayakları 10 ila 20 dakika bekletin. Ayakları ılık suyla durulayın ve kurulayın.

4. Siyah Çay

Ayakları sade çaya batırmak, ayak tırnağı veya ayak mantarının tedavisinde de faydalı olabilir. Siyah çay, ayakları kurutan, bakterileri öldüren ve terlemeyi azaltmak için ayak gözeneklerini kapatmaya yardımcı olan tanik asit içerir. İki litre suyu kaynatın ve ardından beş ila altı poşet çay ekleyin. Çayı soğumaya bırakın ve ayakları 30 dakika bekletin. İsterseniz bu ayağı günlük olarak ıslatın.

5. Elma sirkesi

Ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için başka bir evde çare, elma sirkesinin kullanımını içerir. Sirke, ayakları ıslatmak için suyla karıştırılabilen mantar önleyici bir bileşendir. Asetik asit bileşeni renksiz ayak tırnaklarını beyazlatmaya ve enfeksiyonun diğer ayak parmaklarına yayılmasını durdurmaya yardımcı olur. İki ölçü sirkeyi bir ölçü ılık suya deneyin ve ayaklarınızı günde 20 dakika suda bekletin. Daha güçlü bir ayak banyosu için, oran bir kısım sirke bir kısım su olabilir. Koku çok ezici ise, deneyimi daha keyifli hale getirmek için uçucu yağlar eklenebilir. Her ikisi de eşit derecede etkili olduğu için alternatif olarak beyaz sirke kullanılabilir.

6. Kabartma tozu

Etkilenen tırnağı iyileştirmek için ayak banyosuna kabartma tozu ekleyin. Ayrıca minimum miktarda su ile kabartma tozu macunu yapabilir ve doğrudan ayağa uygulayabilirsiniz. Macunun etkilenen bölgede 10 ila 20 dakika oturmasına izin verin, ardından ılık suyla durulayın ve ayağı iyice kurulayın.

Kabartma tozu da ayak üzerine veya ayak pudrası gibi ayakkabıların içine serpilebilir. Kuru bir ayağa uygulandıktan sonra temiz çorap giyin; İyileştirici özellikleri ayak tırnağı mantarını azaltmak için çalışırken kabartma tozu nemi uzaklaştırabilir.

7. Epsom tuzu

yakları bir Epsom tuzu (magnezyum sülfat) banyosuna sokmak, ayak mantarınızı rahatlatmak için faydalı olabilir. Bir bardak Epsom tuzunu iki litre ılık ila sıcak suya karıştırıp ayaklarınızı 10 ila 20 dakika suda bekletebilirsiniz. Ayrıca aşağıdakileri içeren daha ayrıntılı bir Epsom tuzu karışımını deneyebilirsiniz:

  • 4 su bardağı sıcak suya
  • ½ su bardağı Epsom tuzu
  • ½ fincan kabartma tozu
  • ¼ fincan hidrojen peroksit
  • ¼ bardak sirke

Tüm malzemeleri karıştırın ve ayakları 15-20 dakika bekletin. Uçucu yağlar ayak banyolarına harika bir ektir. Ayak mantarını tedavi etmek için iyileştirici özelliklere sahip uçucu yağlar aşağıda listelenmiştir. Ayağınızı ıslattıktan sonra ayaklarınızı temiz suyla durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın. Temiz ayakları kirletmekten kaçınmak için ayak banyosundan sonra temiz çoraplar ve nefes alabilen ayakkabılar giyin.

8. Uçucu yağlar

Uçucu yağlar, çeşitli yaygın rahatsızlıkları iyileştirmek için homeopatik tedavide popülerlik kazanmaktadır. Birçok uçucu yağ, doğal antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Ayak tırnağı mantarını azaltmaya yardımcı olabilecek bazı uçucu yağlar şunları içerir:

  • Çay ağacı yağı
  • Karanfil yağı
  • Adaçayı yağı
  • yasemin yağı
  • Lavanta yağı
  • ylang-ylang yağı
  • Okaliptüs yağı
  • tarçın yağı
  • limon yağı
  • limon yağı
  • Hırsızlar yağı
  • Yabani kekik yağı
  • Jojoba yağı
  • Manuka ağacı yağı

Uçucu yağları cilde uygulamadan önce hindistancevizi yağı veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. İstediğiniz yağı veya yağ kombinasyonunu seçtiğiniz bir taşıyıcı yağ ile karıştırın ve etkilenen tırnağa birkaç damla uygulayın. Daha önce de belirtildiği gibi, ayak banyolarına iki ila üç damla uçucu yağ da ekleyebilirsiniz.

9. Ozonlanmış yağlar

Zeytin ve ayçiçek yağı gibi ozonlanmış yağlar ozon gazı içerir. Buradaki fikir, ozonun, bakterileri öldüren ve daha hızlı iyileşme için cilt hücrelerini uyaran etkilenen bölgelere oksijen vermesidir. Bir çalışma , ozonlanmış yağın ayak tırnağı mantarı için etkili bir evde çare olduğunu buldu. Araştırmacılar ozonlanmış ayçiçek yağını 101 maya örneği üzerinde test etti. Yağ, çeşitli mantar türlerine karşı etkili bir tedaviydi. Bu çareyi denemek için önce ayağınızı temizleyin ve kurulayın. Az miktarda ozonlanmış yağı cilde nazikçe masaj yaparak, etkilenen tırnaklara ve tüm ayak parmağına uygulayın.

10. Zeytin yaprağı özü

Zeytin yaprağı özü, doğal bir antifungal ve antimikrobiyal olan oleuropein içerir. Enfeksiyonu azaltmak için ayak tırnaklarına zeytin yaprağından yapılmış bir merhem sürülebilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ayak tırnağı mantarını sistemik olarak tedavi etmek için özü içeren kapsülleri de yutabilirsiniz. Uzun bir süre boyunca günde iki kez yaklaşık iki zeytin yaprağı ekstresi kapsülü alınabilir. Zeytin yaprağı ekstresi almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.

11. Yılankökü özü

Ayçiçeği ailesindeki bitkilerden yapılan yılan kökü özütü, ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için de kullanılan tamamen doğal bir antifungal homeopatik tedavidir. Hindistan’da Ayurvedik uygulamalarda yaygın olarak kullanılan yılan kökü özü, doğrudan etkilenen ayak tırnağına uygulanabilir. Ekstraktı birkaç ay boyunca haftada iki ila üç kez uygulayın. Doktorunuza, yılan kökü özünün ayak mantarı türünüze uygun olup olmadığını sorun.

12. Çinko

Çinko oksit, mantar enfeksiyonlarını tedavi edebilen bir mineraldir. Bir cilt koruyucu olarak, enfeksiyonla savaşmak ve ayak mantarı belirtilerini azaltmak için etkilenen bölgeye mikonazol-çinko oksit püskürtülebilir veya uygulanabilir. Ayak bakım rejiminize çinko eklemenin sizin için uygun olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışın.

13. Sarımsak

Sarımsak güçlü bir antimikrobiyal bitkidir . Topikal tedavi için sarımsak karanfilleri doğrayın ve etkilenen tırnaklarda 30 dakika bekletin. Kimyasal yanıklara neden olabileceğinden çiğ sarımsakları dikkatli kullanın.

Sarımsak içeren bitkisel takviyeleri eczacınıza sorunuz. Bu takviyeler sadece cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için değil, aynı zamanda yüksek tansiyon, kalp hastalığı, bazı kanserleri tedavi etmek ve kene ısırıklarını önlemek için ağızdan alınabilir. Mide ülseri, sindirim sorunları veya kanama bozukluğu olan kişiler sarımsak takviyeleri almamalıdır. Ayrıca doğum kontrol haplarını daha az etkili hale getirebilir. Oral sarımsak takviyeleri almadan önce bir sağlık uzmanıyla konuşun.

14. Mısır unu

Mısır unu bazı antifungal özelliklere sahiptir. Mısır unu macun veya ıslatma olarak uygulamayı deneyebilirsiniz. Bir macun için mısır unu sığ bir tavada ılık suda eritin. Ayaklarınızda kullanmadan önce macunu soğumaya bırakın. Bir saat oturmasına izin verin. Bir ıslatma olarak, sığ bir kaba bir inç mısır unu ekleyin. Mısır ununun üzerine bir inç ılık su dökün, mısır unu ve suyun bir saat boyunca doğal olarak karışmasını sağlayın. Ardından ayağınızın tamamını kaplayacak kadar ılık su ekleyin ve bir saat bekletin. Ayak tırnağı mantarı için haftalık evde çare olarak mısır unu deneyebilirsiniz.

15. Diyet

Mevcut diyetiniz Candida aşırı büyümesinin neden olduğu mantarları besliyor olabilir . Mayayı aç bırakmak ve ayak tırnağı mantarını iyileştirmek için yapabileceğiniz bazı diyet değişiklikleri:

  • şekeri kes
  • alkol içmeyin
  • Karbonhidratlarınızı günde bir fincanla sınırlayın
  • Hindistan cevizi yağı ile pişirin
  • Zencefil ve sarımsak ekleyin
  • Bir probiyotik ile takviye edin

16. Egzersiz

Düzenli egzersiz iyileşme sürecini hızlandırabilir. Kan vücutta daha hızlı pompalanırken, doğal vitaminleri serbest bırakır ve toksinleri atar. Ayak tırnağı mantarını daha da kötüleştirmemek için uygun hijyen uyguladığınızdan emin olun . Fazla nemi emen çoraplar giyin, mantar önleyici ayak pudrası kullanın, antrenmandan hemen sonra ayakların nefes alması için ayakkabıları çıkarın ve duş odalarında veya havuzlarda parmak arası terlik veya sandalet giyin. Duştan sonra ayaklarınızı antibakteriyel sabunla yıkamayı ve ayaklarınızı tamamen kurutmayı unutmayın.

Reçetesiz ayak tırnağı mantarı tedavi seçenekleri

Ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için aradığınız tedavi evde tedaviler olsa da, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından düzenlenmemiştir veya onaylanmamıştır. Reçetesiz satılan mantar önleyici kremler, spreyler ve hatta ilaçlı ojeler mevcuttur. Ev ilaçları genellikle bu ürünlerin etkinliğini artırabilir.

Ayak tırnağı mantarı reçeteli ilaçlar

Bazen, doğal ilaçlarla veya reçetesiz satılan ilaçlarla birkaç ay içinde geçmeyen bir ayak tırnağı enfeksiyonunu tedavi etmek için reçeteli ilaçlara ihtiyaç duyulur. Bu durumda, reçeteli güçlü antifungal ilaçlar inatçı onikomikozu ortadan kaldırabilir.

Topikal ilaçlar genellikle hafif ila orta derecede ayak tırnağı mantarının tedavisinde etkilidir. Topikal çözümler, ilaçlı ojeler veya sıvı ilaçlar içerebilir. Loprox ( ciclopirox ), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole) ve Jublia (efinaconazole), ayak tırnağı mantarı için en çok reçete edilen ilaçlar arasındadır.

Oral ilaçlar kapsüller, tabletler veya sıvı olarak gelebilir. Bazı yaygın reçeteler Diflucan (flukonazol), Lamisil ( terbinafin ), Onmel (itrakonazol) ve Sporanox’tur (itrakonazol).

Ayak tırnağı mantar ilacının yan etkileri

Homeopatik bir ilaç kullanmanın birçok faydasından biri, yan etkilerin çok az olması veya hiç olmamasıdır. Ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için sıklıkla reçete edilen topikal tedaviler, cildi potansiyel olarak yakabilir veya kabartabilir. Onikomikoz tedavisi için oral ilaçlar karaciğer veya gastrointestinal hasara neden olabilir. İlacınızın olası yan etkiler listesini okuduğunuzdan emin olun. Reçeteli ilaçların yan etkileri konusunda endişeleriniz varsa eczacınıza, doktorunuza veya uzmanınıza danışın.

Ayak tırnağı mantarı hakkında ne zaman doktora görünmeli

Kalıcı ayak tırnağı mantarı yaşıyorsanız veya ağrı varsa, bir uzmana görünmeniz gerekebilir. Onikomikoza neden olan çeşitli mantar ve maya türleri olduğundan, bir dermatolog veya ayak hastalıkları uzmanı semptomlarınızı değerlendirebilir ve etkilenen ayak tırnağı veya etinden küçük bir numuneyi analiz edilmesi için laboratuvara gönderebilir. Ayak mantarınızın özel nedenini bilmek, durumunuzu tedavi etmek için hangi yolu izleyeceğinizi belirlemenize yardımcı olabilir.

Tırnak değişikliklerine sedef hastalığı ve diyabet gibi altta yatan hastalıklar neden olabilir , bu nedenle durumunuz devam ederse veya kötüleşirse profesyonel tıbbi yardım almanız önemlidir. Diyabet hastalarında cildin bakteriyel ve fungal enfeksiyonu sıklıkla hastaneye yatışlarla sonuçlanır ve ciddi vakalarda amputasyonla sonuçlanabilir. Enfeksiyon için daha yüksek bir risk altındaysanız, ev ilaçlarını atlamalı ve profesyonel tıbbi tedavi almalısınız.

Kaynak:singlecare.com/blog/home-remedies-for-toenail-fungus/

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir