Bu yazıda taç çakra olarak da bilinen yedinci çakrayı inceleyeceğiz.
Taç Çakranın (7.Çakra) Özellikleri
Yedinci çakra veya “Taç Çakra” başın üstünde bulunur, bazı teoriler başın üstünde olduğunu iddia eder.
Sanskritçe adı Sahasrara’dır, bu da “bin kere” anlamına gelir.
İşlevi manevi bağlantıdır ve maneviyat ve inancın merkezidir. (Dini inancımız ne olursa olsun.)
Bizi manevi yanımızla, içselliğimizle ve dolayısıyla ilahi olanla ilişkiye sokmaya hizmet eder. Dini aşan bir maneviyattır, daha ziyade fiziksel dünyanın ötesine geçen ve kişide bir bütünlük duygusu yaratan, yaşamımıza amaç veren ve varlığımızı yerleştireceğimiz daha geniş bir bağlam yaratan bir varlık halidir.
Bu çakrayı harekete geçirmek, yeni düşünce kalıplarına, yeni ve daha önce hiç keşfedilmemiş bilgelik ve bilgi kaynaklarına açılmayı içerir.
Menekşe rengi, geleneksel olarak manevi zenginlik ve bilgelik ile ilişkilendirilir.
Bazı durumlarda, ışığın ve saflığın rengi olan ve tüm renkleri içine alan beyaz renkle, hakikatin simgesi ve açıklık arzusuyla da özdeşleştirilebilir.
Enerjisi şimdidedir ve geçmişi terk etmemize, olayları veya travmaları geride bırakmamıza yardımcı olur ve sorumluluklarımızı tanımayı öğretir.
Taç çakra, vücudumuzda uyku-uyanıklık ritmi, açlık-susuzluk ve vücut ısısı gibi biyoritmleri düzenleyen ve ayrıca hipofizi hormon üretmesi için uyaran bir merkez olan epifiz bezi ile ilişkilidir.
Taç çakra ile çalışmak, bir bütünün parçası olduğunun farkına varmak ve onun birliğini algılamak demektir.
Evrimsel bir bakış açısına göre, Sahasrara yetişkinlikte gelişir, ancak kesin bir evrim aşaması yoktur, çünkü yaşamın seyri boyunca, ruhsal özgürlük ve entelektüel uyarım yoluyla farklı şekillerde ve zamanlarda meydana gelir ve inançlarımız, dünyayı anlama, başkalarının düşüncesini sorgulama ve bağımsız düşünme yeteneği gibi kendi bilişsel yapımızı oluşturmaya yardımcı olur.
Taç Çakraya Genel Bakış
- İsminin anlamı:sahasrara
- Karşılık gelen alan:başın üst kısmı
- Vücudun bölümleri:genel olarak organizma
- Karşılık gelen bez:epifiz bezi
- Renk:mor, beyaz, altın
- Mantra:Om (veya hiçbiri)
- İşlev:farkındalık, anlayış, kendini tanıma
- Engelleyen:dünyevi durumlar
- Temel haklar:bilme ve öğrenme hakkı
- Doğal taşlar:elmas, hiyalin kuvars
- Sembolik hayvanlar:Kimine göre yok, kimine göre yılan
- Olumlu içsel yönler:manevi güç, inanç, iç gözlem
- Olumsuz içsel yönler:batıl inanç, dünyevi yaşama ilgisizlik, geri çekilmiş yaşam
- Fiziksel rahatsızlıklar:kronik hastalıklar, bağışıklık sisteminin zayıflığı
- Psişik bozukluklar:zihinsel yorgunluk, depresyon, kararsızlık, yaşama sevinci eksikliği
- Olumlama:Biliyorum, hafifim, huzurluyum
Taç çakranın dengedeki özellikleri
Dengeli bir yedinci çakraya sahip bir kişi, tipik olarak, her şeyde olan ilahi ile derin bir ruhsal bağlantıya sahiptir ve onu her yerde sonsuz yönleriyle görebilir.
Zeki, bilinçli ve yansıtıcı bir kişidir, büyük bir açık görüşlüdür, sorgulama, analiz etme ve bilgiyi özümseme yeteneğine sahiptir, ancak aynı zamanda dualite durumunun üstesinden gelindiği ve bir deneyimin deneyimlendiği için bilgelik ve geniş bir anlayış sunar. gerçekliğin arka planı olan koşulsuz mutluluk.
Bu maksimum farkındalık aşamasına ulaşanlar, başkaları için bir güç ve ilham kaynağı olacaktır.
Dengeli olmayan taç çakranın özellikleri
Fiziksel bir bakış açısından, genel olarak, yedinci çakranın dengesizliği baş ağrısı, migren ve amnezi ile kendini gösterebilir, ancak bu enerji merkezi ile ilgili gerçek patolojiler yoktur.
Sahasrara’nın kapanması veya eksikliği, bilinç yolu boyunca enerji akışına bir engel anlamına gelir ve öğrenme ve konsantrasyonda zorluklar veya yeni bilgi veya bakış açılarına karşı bir kapanma ve düşmanlık duygusu olarak kendini gösterir.
Eksik bir taç çakranın bir başka tipik belirtisi, manevi şüpheciliktir, yani somut dünyanın dışında hiçbir şey olmadığı inancıdır.
Yani görmek inanmaktır şeklinde sabit düşünebilir.
Sahasrara eksikliği genellikle alt çakraların fazlalığı ile bağlantılıdır, bu da kendini maddi şeylere bağlı olarak gösterir.
Öte yandan, enerjisi fazla olduğunda, aşırı derecede ruhsal bağımlılığa yol açabilir, kişinin kökleri ve duygularıyla teması kaybetmesine neden olabilir, çünkü enerji alt çakralardan alınır.
Diğer durumlarda, aşırılık, hiperentelektüalizm ve vücuttan ayrılma ile kendini gösterebilir.
Karışıklık, fobiler ve psikoz, aşırı Sahasrara’nın belirtileri olabilir, çünkü altıncı çakrada olduğu gibi, beyin bölgesindeki aşırı enerji, mümkün olandan daha fazla bilgi geldiğinden net bir şekilde düşünmenize izin vermez
Peki taç çakranın dengesinin bozulmasına ne sebep olur?
Batı kültüründe aşırı entelektüelleşme, insanları kendi maneviyatlarına yabancılaştırmıştır.
Maddi şeylere ve kişinin inançlarına bağlılık, kontrol ihtiyacı ile birleştiğinde, her birimizin içindeki tanrısallığın korku, utanç ve şüphe ile unutulmasına ve zayıflamasına neden oldu.
Merakı gidermek için tasarlanmış bir dinin dayatılması veya katı bir eğitim bile yedinci çakradaki dengesizlikten sorumlu olabilir.
Taç çakrayı yeniden dengelemek için ipuçları ve tavsiyeler
Ancak, kendimizi güvende, ancak çoğu zaman mutsuz hissettiren ve etrafımızdaki her şeydeki güzelliği ve kutsallığı görmeyi ve akmayı öğrenmemizi sağlayan bu bağlılık ve kontrolü nasıl bırakabiliriz?
Belli bir frekansa sahip bir enerji merkezi olarak, yogaya ek olarak, herkesin ulaşabileceği, her gün çaba harcamadan uygulanabilecek ve yedinci çakrayı doğru frekansa uyumlaştırmaya ve akort etmeye yardımcı olabilecek basit uygulamalar vardır.
İşte bazı öneriler:
Sembollerin kullanımı:
Renk, doğru havayı yakalamak için harika bir araç olabilir… yani yeşil, mor, beyaz ve altın.
Olumlamalar:
Beyanlar, yedinci çakranın dengeli bir frekansına ayarlamak için kullanılabilir, bunları gün boyunca tekrarlayabilir veya gün boyunca okuyabilmek için banyo aynasına ya da buzdolabına post-it koyarak bunları okuyabilir:
- İç bilgeliğim tarafından yönlendiriliyorum
- Yeni fikirlere açığım
- İhtiyacım olan bilgi bana geliyor
- Dünya benim öğretmenim
- Ben varlığımla tam bir uyum içindeyim ve hayata güveniyorum
Aktiviteler:
En etkili aktivitelerden biri dağlarda, doğanın ortasında yürümek ve tepeden manzarayı hayranlıkla izlemek. Bu, olaylara farklı bir perspektiften bakmamızı ve sadece görsel anlamda değil, aynı zamanda mecazi anlamda da hayatın her alanında ufkumuzu ve olasılıklarımızı genişletmemizi sağlar.
Gündelik hayattan kopmak ve kendinizi doğanın içine daldırmak, aynı zamanda kendimizden daha büyük bir bütünün parçası hissetmemize, sükunet aramamıza ve bulmamıza ve zihinsel berraklığı ve şeylerin önemi hakkında doğru bakış açısı kazanmamıza da izin verir.
Taç çakra için yoga ve meditasyon
Yoga:
Yoga, yedinci çakrayı yeniden dengelememize yardımcı olmak için mükemmel bir uygulamadır, çünkü hem fiziksel hem de enerjik olarak çalışarak, bizi doğru frekansa yeniden ayarlayarak tamamen hareket eder.
Sahasrara’yı yeniden dengelemek için en iyi asanalar, bedeninizi zihinden “aşabildiğiniz”, yani birkaç saniyeliğine bile olsa artık bedeninizi “algılamadığınız”, derin bir deneyim yaşayabildiğiniz durumdur.
Meditasyon:
Ayrıca bu yüksek enerji merkezi için meditasyon, onu tekrar dengeye getirmek için mükemmel bir araçtır.
Her türlü meditasyon iyi olabilir, ancak daha odaklı bir şekilde pratik yapmak istiyorsanız, her şeyin başlangıcını ve sonunu birbirine bağlayan Om mantrasını kullanarak veya mor, beyaz veya altın rengini görselleştirerek meditasyon yapabilirsiniz.
