Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Domates Sosu Nasıl Yapılır?
Stres egzamaya neden olmaz, ancak egzamanın ilerlemesine katkıda bulunur.
Egzamadan muzdarip olanlar bilir: Okulda veya işte gerginlik anlarında duygular hastalığı olumsuz etkiler. Bu nedenle stres bir neden olarak kabul edilemez, sadece ağırlaştırıcı bir faktör olarak kabul edilir.
Stres kelimesi tam olarak ne anlama geliyor?
Stres, belirli bir duruma karşı hem duygusal hem de fiziksel bir dizi tepki olarak tanımlanabilir.
Genellikle birey için “tehlike” oluşturan ve uyum gerektiren durumlar tarafından tetiklenir.
Atopik dermatit, en yaygın olarak egzama olarak adlandırılan bir hastalıktır. Şiddetli kaşıntıya eşlik eden kırmızı döküntü oluşumunu tetikleyen birçok faktörden kaynaklanabilir. Ayrıca, bu cilt durumu, kuru rüzgarın yanı sıra ev kimyasalları veya etkilenen bölgelerdeki alerjenler tarafından ağırlaştırılabilir.
Ne olursa olsun, vücudun diğer bölgelerindeki egzamanın en yaygın nedeni strestir. Diğer tetikleyicilere kıyasla kontrol edilmesi çok daha zordur. Ayrıca kişi, vücudunun egzama gelişimine katkıda bulunan bu durumda olduğunun farkında bile olmayabilir.
Çoğu zaman, atopik dermatit, aile içi çatışmalar ve kontrol dışı diğer durumlarla karşı karşıya kalan kişilerde gelişir. Artan stres seviyelerinin nedenini anlamak, bu hastalığa yakalanma riskini azaltabilir ve gelecekteki salgınları önleyebilir.
Araştırmacılara ve doktorlara göre, günümüzde ellerde ve vücudun diğer bölümlerinde egzamanın birkaç ana nedeni tespit edilmiştir. Bazı insanlarda bu duruma, cilt hücrelerini oluşturmak için gerekli olan filagrin adı verilen protein miktarını azaltan genetik bir bozukluk neden olur. Bu proteinin düşük bir seviyesi, hızlı kurumaya katkıda bulunur ve dermisin alerjik reaksiyona neden olan maddeler de dahil olmak üzere olumsuz faktörlere duyarlılığını arttırır.
Atopik dermatit alevlenmeleri genellikle yüksek düzeyde stresle ilişkilidir. Bilim adamlarına göre stres, kandaki kortizol adı verilen hormon miktarının artmasına neden olarak yağ bezlerinin aktivitesinde artışa ve dermisin hızlı kirlenmesine neden olur. Bu da egzama gibi bir hastalığın gelişmesine katkıda bulunur.
Diğer çalışmalar, hamilelik sırasında artan stresin çocuklarda atopik dermatite neden olabileceğini göstermektedir. 900’den fazla anne ve çocukları katıldı. Bu nedenle, 6 ila 9 yaş arası çocuklarda görülen egzama vakalarının çoğu, annelerin gebelik sırasındaki stresinden kaynaklanmaktadır.
Deneylerden biri, günde 10 sigara içmenin döküntülere duyarlılığı arttırdığını gösterdi. Sık sık stresle uğraşırsanız ve atopik dermatitin tezahürünü gözlemlerseniz, sigara içmenin bu durumu daha da kötüleştirebileceğini bilin. Ek olarak, bazı durumlarda nargile içmek de egzama salgınına neden olabilir.
Bazı araştırmalar, kaygının atopik dermatitin stresten daha az yaygın bir tetikleyicisi olmadığını bulmuştur. Ayrıca bilim adamları, stresin aksine kaygıyı uyuşturucu kullanmadan kontrol etmenin neredeyse imkansız olduğunu söylediler. Ayrıca, bu durum, kişinin egzamaya benzer semptomlar yaşadığı ve sonuçta bu hastalığın gelişmesine yol açan kendi kendineleşmeye neden olabilir.
Sık sık deri döküntüleri yaşıyorsanız, doktorunuzla iletişime geçin. Egzama gelişiminin nedenini doğru bir şekilde belirleyebilecek ve salgınların ana nedenlerinden kurtulmak için etkili bir tedavi önerebilecektir.
Egzamanın önlenmesi
Atopik dermatit oluşumunu önlemek için birçok önleyici tedbir vardır. Bunlardan en etkili olanı düşünün.
Stres seviyelerini azaltmak
Egzama için etkili bir tedavi , stres düzeylerinde tam bir azalmayı içerir. Bunu yapmak için, aşağıdaki prosedürler günlük olarak yapılmalıdır:
Bu hastalığa karşı daha az etkili mücadele, yaşam tarzında bir değişikliğe izin vermez. Sağlığı iyileştirmek ve atopik dermatit geliştirme riskini azaltmak için yapmanız gerekenler:
Doktor ziyareti de aynı derecede önemlidir. Egzamanın bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek kortikosteroidler veya kalsinörin reçete edebilir. Bu, hastalığın seyrini kolaylaştıracak ve iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Hindistan cevizi yağı gibi daha basit ilaçlar da semptomları hafifletebilir.
Çözüm:
Egzamadan tamamen kurtulmak son derece zordur, çünkü bu hastalık alerjenler, stres ve kirli hava gibi kontrolünüz dışındaki birçok faktör tarafından tetiklenebilir. Buna rağmen atopik dermatit gelişme riskini en aza indirmek, semptomlarını ortadan kaldırmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için bir takım önlemler alınabilir.