Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Sakal Nasıl Uzatılır?
Snowboard, tüm dünyada binlerce insan tarafından yapılan heyecan verici ve eğlenceli bir spordur . Snowboard’ın nasıl yapılacağına dair temel bilgileri öğrenmek için eniyi5ler.com makalemizi okumaya devam edin.
Sizi sıcak ve kuru tutacak giysilere, bir çift snowboard botuna ve bazı güvenlik ekipmanlarına ihtiyacınız olacak.
Snowboard ekipmanlarının tam listesi çok uzundur, ancak bunlar herkesin sahip olması gereken temel öğelerdir:
Her şeyin doğru boyutta olup olmadığını kontrol edin
Özellikle kask takın ve iyi bot giyin. Kask başınızın üzerinde hareket etmemeli ve gözlerinizin üzerinden yuvarlanmamalıdır. Rahat olmalı ama çok sıkı olmamalıdır. Botlar sıkı ama rahat olmalıdır.
Bir ayak pedalı almayı düşünün: Bu, arka ayağınız için bağlamanın hemen üzerinde, snowboardunuzda devam eden bir tutuştur.
Arka ayağınız için geçici bir dayanak noktası sağlar, örneğin biraz hareket etmeniz gereken ancak henüz her iki ayağınızı da tahtaya bağlamadığınız durumlar içindir.
Snowboard tahtası stilini seçin
Çoğu snowboard genel kullanım içindir, ancak sporun belirli bir yönüyle daha fazla ilgileniyorsanız, deneyiminizden sonuna kadar keyif almanıza yardımcı olabilecek tahtalar vardır.
Tüm dağ veya serbest sürüş tahtaları , her durumda kullanıldığını gördüğünüz standart tahtalardır. İyi hız elde etmek ve bir duvara dönüşmek için harikadırlar, ancak atlamalarda, numaralarda ve numaralarda iyi performans gösterecek kadar kısa ve geniştirler.
Serbest stil veya teknik tahtalar , tüm dağ modellerinden biraz daha kısa ve daha geniştir. Ayrıca daha esnektirler ve hassas hareketlerde üstün kontrol sunarlar. Serbest stil tahtalar, yarım borular ve teknik parkurlar için en iyisidir, ancak yanıt verebilirlikleri nedeniyle yeni başlayanlar için de uygundur.
Alpine veya oyma tahtalar diğer iki tipe göre daha uzun, daha ince ve daha az esnektir. Yüksek hızlar ve dağ duvarları boyunca hassas viraj alma için üretilmiştir. Hızlı inişleri seviyorsanız, bir dağ tahtası düşünün.
Boyunuzu ve kilonuzu kontrol edin
Vücudunuza uygun bir tahtaya sahip olmak, doğru tipi seçmekten daha da önemlidir. Genel bir kural olarak tahtanızı ayağa kaldırdığınızda çene veya burun hizasına gelmelidir. Bu yüksekliğe ulaşmazsa veya aşmazsa, tahta çok alçak veya çok yüksek olacaktır. Seçtiğiniz tahta türü, yüksekliği üzerinde hafif bir etkiye sahip olacaktır.
Tahtanın genişliğini kontrol edin
Tahta, her iki ayağınızı da tam olarak üzerine koyabileceğiniz kadar geniş olmalıdır. Ayaklarınız tahtadan biraz dışarı çıkacaksa, daha geniş bir tane almalısınız. Tahtadan çıkıntı yapan birkaç inçlik bir topuk bile kara çarpabilir ve düşmenize neden olabilir.
Diğer hususları göz önünde bulundurun
Yeni başlayan biri olarak, fiyat muhtemelen sizin için bir endişe kaynağıdır. Birinci sınıf bir anakart ile giriş seviyesi bir anakart arasında net performans farklılıkları olsa da, her ikisinde de iyi bir şekilde öğrenebilirsiniz.
Baskın ayağınızı belirleyin
Yokuşlara çıkmadan önce hangi ayağınızı öne koyacağınızı bilmelisiniz. Bu, panonuzun bağlantılarını nasıl ayarlayacağınızı bilmenize yardımcı olacaktır. Hangi ayağınızın baskın olduğunu kontrol etmenin kolay bir yolu, ahşap veya cilalı beton gibi çok pürüzsüz bir zeminde koşup kaymaktır. Öne çıkardığınız ayak, baskın olan ayağınızdır.
Baskın ayağınızı keşfetmenin bir başka yolu da ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak durmak ve bir arkadaşınızın sizi arkadan itmesini sağlamaktır. İlk öne koyduğunuz ayak, baskın olan ayağınız olacaktır.
Snowboard Tahtası Bağlamalarını Ayarlayın
Baskın ayağınızı ön saldırıya koyun. Bağlamayı iyice sıkın ve tabanının bota tam oturduğundan emin olun, ardından diğer ayakla tekrarlayın. Tahtayı tanımak için biraz hareket edin ve zıplayın.
Snowboard’unuza binin
Ön ayağınızı bağlamaya sabitleyin ve arka ayağınızı şimdilik serbest bırakın. Baskın ayağınız tahtanın üzerindeyken, tahtanın sizden uzaklaşmasını önlemek için tasmayı bağlayın. Farklı uzunluklarda bağcıklar vardır; en yaygın türü diz altından bağlanacak kadar uzundur.
Telesiyej ile yokuş yukarı çıkın
Sanki bir kaykay üzerindeymişsiniz gibi ileriye doğru süzülmek için arka ayağınızla karı itin ve telesiyej tarafından alınmanıza izin verin.
Telesiyejden inin: Teleferiğin sonuna geldiğinizde, telesiyejden tahtaya çıkın. Daha geniş düz bir platoya ulaşabileceğiniz küçük bir tepede olacaksınız.
iniş başlıyor: Botlarınızın bağcıklarını bağladığınıza göre artık yamaçlara çıkmaya hazırsınız. Ayağa kalkın ve tahtayı, baskın ayağınız aşağıyı gösterecek şekilde çevirin ve tahtayı ileriye doğru itmek için hafifçe baskı uygulayın. Yerçekimi gerisini halledecektir.
Hızınızı nasıl kontrol edeceğinizi bilmek önemlidir ve pistteyken bunu yapmanın tek yolu viraj almaktır. Ayrıca, nasıl dönüleceğini bilmeden bir snowboardun keyfini gerçekten çıkaramayacaksınız.
Tamamiyle durmanın nasıl yapılacağını bilmek önemlidir. Durup gidebilmek yokuşlarda güvenliğiniz için çok önemlidir.
Uyarılar