REGL Süresini Geciktirme Yolları Nelerdir?

Kadınların iş görüşmeleri, mülakatlar, tatiller ya da spor aktiviteleri gibi durumlarda regl geciktirmek adına uygulayacağı birçok yol mevcuttur. Regl geciktirmek için ilaç kullanmanın haricinde başka yöntemler ile kanamayı engellemek isteyen kadınlar için alternatif bitkiler bulunmaktadır.

 

Kanamanın önüne geçebilmek için progeston değerininin fazla olması gereklidir. Vücutta var olan progesteron hormonunu değerinin düşmesi durumunda kanama gerçekleşir. Maydanoz,  zencefil ile civanperçemi, tarçın, biberiye ve elma sirkesi gibi kürler progeston değerini yükselterek ilaç kullanmaya ihtiyaç kalmadan adeti ertelemektedir.

Regl Geciktiren Bitkiler Nelerdir?

İlaçsız regl geciktirmek isteyen kadınların tercihi regl geciktiren bitkiler yönünde olmaktadır. Regl geciktiren bitkiler şu şekilde sıralanabilir:

Tarçın

Şifalı bitkilerden yararlanarak adet dönemini ertelemek isteyen kadınların yaygın olarak en çok tercih ettiği ve etkisi kanıtlanmış olan tarçındır. Eskilerden günümüz insan sağlığı üzerinde olumlu etkiler gösteren tarçın, Uzakdoğu’ da yaşayan kadınların adet geciktirmede ilk tercihi olmuştur.

Regl Geciktirmek için Tarçın Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Regl süreci başlamadan önce veya başlamasıyla beraber bir tatlı kaşığı toz tarçın tüketilmesi durumunda regl döneminizi erteleyecek ya da kanamanızın kesilmesini sağlayacaktır. Bundan dolayı çubuk tarçın çok tercih edilmemektedir. Bunun nedeni ise tarçının toz halindeyken etkisinin daha fazla olmasıdır.

 

Bu konuda dikkat Edilmesi gerekenler ise adet süresini geciktirmek amacıyla sürekli toz tarçın kullanmanız durumunda, adet düzensizliğine yol açılması olabilir. Tercih edilen bu yöntem her ne kadar bitkisel olsa da hekime başvurmadan regl gecikmesi için kullanılması kötü sonuçlar meydana getirebilmektedir. Bitkilerin çok düşük ihtimal dahi olsa alerji yapması durumu vardır.Bu nedenle her ihtimale karşı bir hekime danışmak yararınıza olacaktır.

Maydanozun Regl Erteleme Etkisi

Maydanozdan önce yaygın olarak kullanılan çözümlerin başında tarçın gelmektedir. Ancak farklı bünyelerde alerjik reaksiyonlar göstermesi veya tarçını tüketmekte problem yaşanması gibi nedenlerden dolayı farklı alternatif yöntemler arayışına girilir. Tarçından sonra gelen ikinci yöntem maydanoz bitkisidir.

 

Maydanoz bitkisini taze olarak tüketmenin yanı sıra günde üç veya dört bardağı aşmamak kaydıyla maydanoz yapraklarını sapları ile beraber demleyerek içmek regl süresini geciktirmek için için etkili bir çözüm olacaktır.

 

Maydanozun on dakika demlenmesi yeterlidir. Demlenen maydanoz süzülüp soğutularak tüketilmelidir.Maydanozun gün içinde taze olarak tüketilmesi faydalıdır.

Civanperçemi ve Zencefilin Regl Üzerinde Tesiri

Regl olmadan bir hafta önce zencefil ve civanperçemi kullanılarak yapılan karışımın geciktirme konusunda etkisinin yüksek olduğu kanıtlanmıştır.Civanperçemi ve zencefili birlikte kaynatılmalı ve adet sürecinden bir hafta önce günlük bir defa tüketilmesi etkili olacaktır.

 

Aktarlarda kolay bir şekilde ulaşabileceğiniz dülger otu, böğürtlen, biberiye (kuşdili), tarçın ve şeker gibi bitkiler sayesinde çeşitli kürlerin süreyi geciktirmede etkileri bu konuda oldukça güçlüdür.

Dülger Otu

Şu an çok yaygın olmasa da eskiden kadınların dülger otunu sıklıkla tercih ettiği biliniyor. Bu yöntemde dülger otu kaynatılıp buharının direkt olarak vajina ile temas sağlaması yoluyla ve reglinin bu yöntem sayesinde adet kanamasının geciktiği gözlemlenmiştir.

 

Ancak günümüzde bundan daha etkili ve uygulaması daha kolay yöntemlerin mevcut olması, dülger otunun artık tercih edilmemesine sebep olmuştur.

Biberiye ve Böğürtlen

Biberiye bitkisinin yapraklarını on dakika süresince kaynatarak süzebilirsiniz. Hazırladığınız karışıma bal da ekleyerek tatlandırıp şerbet kıvamına gelene kadar karıştırarak öğünlerinizin arasında tüketebilirsiniz.

 

Bunun dışında başka bir yöntem olan böğürtlen yapraklarını suda kaynatıp, suyunu süzdükten sonra, suyu şeker ile şeker kıvamına gelinceye dek tatlandırılıp karıştırılır. Hazırlanan bu karışımdan, yemek öğünleri arasında bir fincan kadar tüketilirse regl gecikmesi sağlanmış olur.

Zencefil

Zencefil, adet döngüsü(menstrual) dönem adı verilen dönemleri düzenleyerek, adet kanamasını hafifletmek açısından oldukça faydalıdır. Aynı zamanda zencefilin adet sancılarına karşı iyi geldiği de kanıtlanmıştır.

 

Zencefilden faydalanmak için her gün yemeklerden sonra bir çay bardağı içilmelidir. Uzun kullanımda zencefilin adet sorunlarına yüksek oranda faydalı olduğu görülecektir.