Görüntülüyor 12 Sonuç(lar)
PSİKOLOJİ

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığını Nasıl Ele Alabiliriz? Teknoloji bağımlılığı her yaştan insanın sorunu olabilir. Ancak bir çocuğun gelişen beynine ve özgüven  duygusuna çok fazla ekran zamanı ve sosyal medya zarar verebilir. Çocuğunuzun teknoloji bağımlılığını ele almanın yolları vardır ve bunlar sizin veya çocuğunuz için o kadar da zor değildir. Teknoloji, çocuklarımız kadar hızlı gelişiyor ve değişiyor. …

PSİKOLOJİ

Erteleme Hastalığı Kurtulmak İstiyorum

Erteleme Hastalığıyla Nasıl Başa Çıkılır? Erteleme bir zaman yönetimi sorunu değildir; daha ziyade, muhtemelen can sıkıntısı veya endişe gibi olumsuz duyguları yönetme zorluğundan kaynaklanmaktadır. Ancak olumsuz duygulardan ve önemli görevlerden kaçınmak, uzun vadede daha fazla stres ve pişmanlık da dahil olmak üzere çok daha kötü sonuçlara yol açma eğilimindedir. Zihniyetinizi değiştirmek, ilerleme için kendinizi ödüllendirmek ve …

PSİKOLOJİ

Yapılandırılmış Görüşme Nedir?

Belirli konulara ve bağlamlara yönelik sistematik bir araştırma yürütürken, araştırmacılar genellikle yapılandırılmış ve yarı yapılandırılmış görüşmelerden yararlanır. Bunlar, farklı yöntem ve araçlar kullanarak araştırma konusu ile ilgili ilk elden bilgi toplamanıza yardımcı olan veri toplama yöntemleridir. Yapılandırılmış ve yarı yapılandırılmış görüşmeler, farklı bağlamlar ve gözlemler için uygundur. Bir araştırmacı olarak, bu tür görüşmeler için doğru …

PSİKOLOJİ

Yapılandırılmamış Görüşme Nedir?

Yapılandırılmamış Görüşme Yapılandırılmamış bir görüşme, doğası gereği yönlendirici olmayan bir görüşme türüdür. Burada, görüşmeci bir dizi standart soruya dayanmaz, ancak görüşmenin amacı doğrultusunda yanıtlayıcıdan ilgili bilgileri toplarken kendiliğindenliği benimser. Bir şekilde, yapılandırılmamış bir görüşme, gayri resmi ve serbest akışlı doğası nedeniyle günlük bir sohbete benzer. Yapılandırılmamış görüşmeler, sosyoloji başta olmak üzere çeşitli alanlarda kullanılabilir ve …

PSİKOLOJİ

Çocuklarınıza Karakter Özelliklerini Öğretmenin Yolları

Karakter özellikleri, bir kişinin inandığı ve kişiliğine yansıttığı değerler olarak tanımlanır. Bu karakter özellikleri, kişinin günlük yaşamdaki eylemlerini, davranışlarını ve kararlarını belirler. Bir çocuğun erken yaşlardan itibaren olumlu özellikler geliştirmesi gerekir. Anne babalar çocukları için en iyisini isterler. Ancak çocuğunuzun hayatta başarılı olmasını gerçekten istiyorsanız, zamanınızı çocuğunuzdaki en iyi karakter özelliklerini beslemeye ayırmalısınız. Çocuklar çabuk öğrenen kişiler olduklarından, …

PSİKOLOJİ

İç Güzellik Nedir?

İç Güzellik ve Önemi Hiç daha önce birine hayran olupta, bu iç güzelliğe nasıl ulaştıklarını düşündünüz mü? Dış görünüşle ilgili değil. Bu, onları gerçekten güzel bir ruh haline getiren bir ömür boyu süren olumlu alışkanlıklardan kaynaklanır. Dünyamız klişeleşmiş güzelliğe çok önem veriyor. Photoshoplu modeller ve sosyal medya fenomenleri, gerçek güzelliğin ne olduğu fikrini devraldı – …

PSİKOLOJİ

8 Tür İnsan Zekası Vardır! Hangisinin En Güçlü Olduğunu Bilmek İster misin?

Uzmanlık Alanınızı Bulun! Zeka kelimesini duyduğunuzda aklınıza gelen ilk şey nedir? Muhtemelen en yüksek IQ testine sahip olan diye düşünebilirsiniz.  Çoğumuz için, akademik yetenekler ve muhakeme becerileri zeka seviyesini ölçen parametrelerdir. Harvard psikoloğu Howard Gardner’a göre zeka farklı tiplerde olabilir ve bir birey birinde iyi olabilirken diğerlerinde olmayabilir. Gardner, ilk olarak 1983’te tanıtılan “Frames of Mind” …

PSİKOLOJİ

Bir İlişki Sona Erdiğinde Kırık Bir Kalp Nasıl İyileştirilir?

Bitmiş bir ilişkinin acısı, birçok insanın yaşadığı bir acıdır, hatta belki de ömür boyu birden fazla kez yaşanmıştır. Film izlemek,  kitap okumak,  kırık bir kalpten sonra kendimize geri dönmeyi kolaylaştırsa da  bir çiftin tekrar bir araya geldiğini ya da daha iyi bir ilişkiye devam ettiği mutlu sonlar her zaman gerçekleşmeyebilir. Gerçek hayatta, ilişki sorunları genellikle …

PSİKOLOJİ

Koronavirüs Kaygısı ile Nasıl Başa Çıkılır?

Koronavirüs Endişesi Bir yıldan fazla bir süredir küresel bir salgının pençesindeyiz. Bu uzun süreli kriz durumu nedeniyle, bu duruma alışkın olabilirsiniz, ancak bu durum COVID-19’un veya endişenizin başka herhangi bir yere gideceği anlamına gelmez. Koronavirüs yayılmaya devam ederken, sosyal mesafe ve karantina ile birlikte tüm bu bilinmeyenlerin korkularına teslim olmak kolaydır. Bugün, dünya çapında insanlar neredeyse eşi …

PSİKOLOJİ

Duygusal Zekaya Nasıl Ulaşırsınız ve Duygularınızla Nasıl Temasa Geçersiniz?

Her birimiz kendi iç dünyamızı deneyimlemeye  başlarız ve yabancıların olayları bizim yaptığımız gibi görmesini imkansız hale getiririz. Aynı anda (ve biraz ironik olarak) kendimizi her zaman net göremeyiz. Bu durum, duygularımızı tanımlamamızın neden bazen başka birinin gözlemini gerektirdiğini açıklıyor. Böyle anlarda, duygusal zeka sergilemediğimizi söyleyebilirsiniz. Böyle hissediyor olmamız ne ender ne de sıradışı bir durumdur. Duygusal düşünmek …