CİLT BAKIMI

Işıltılı Güzel Bir Cilt İçin Cilt Bakım Tavsiyesi

Cilt bakımTavsiyeleri

Sayfamızda en iyi cilt bakım tavsiyeleri hakkında bilgiler yer almaktadır. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenler detaylı bir şekilde anlatılmıştır.

Her yaşta güzel bir cilt: Hangi kadın bunu hayal etmez? Elbette sonsuza kadar sıkı bir vücuda ve kusursuz, kırışıksız bir cilde sahip olamayacağımızı biliyoruz. Doğal yaşlanma sürecinin yanı sıra her türlü dış etken de cildimizi etkiler: Yazın güneş ve sıcaklık; Kışın rüzgar, soğuk ve kuru ısıtılmış hava… Hassas cildimizi bu tür saldırılara karşı korumak için dikkatli cilt bakımı önemlidir. Bu da her şeyden önce şu anlama geliyor: Cilt tipimize ve yaşa göre değişen ihtiyaçlarımıza uygun bir cilt bakım ürünü. Bu tüm vücut ve özellikle yüz için geçerlidir.

Her cilt tipi için doğru cilt bakımı

Güzel cilt diyen herkes dikkatli cilt bakımı da diyor. Ama bu tam olarak ne anlama geliyor? 20, 30 veya 40 yaşlarında doğru cilt bakımı nasıl görünür? Ve cilt tipine göre hangi ürünler uygundur?

Normal veya yağlı cildin, kuru veya özellikle hassas ciltten farklı ihtiyaçları vardır. Kuru, yağlı veya karma bir cildiniz olup olmadığını bilmiyor musunuz? Bir dermatolog, cilt tipinizi belirlemenize yardımcı olabilir. Sadece cilt tipinizi bildiğiniz zaman cildinize ihtiyacı olanı veren kozmetik ürünleri seçebilirsiniz.

Tüm cilt tipleri için altın bir kural

Yaş ve cilt tipi ne olursa olsun, cilt ve vücut bakımı temizlikle başlar: zaman zaman duşta nazik bir vücut peelingi ve her gün dikkatli yüz temizliği önemlidir. Ve makyaj temizleme de asla unutulmamalıdır.

Yaşa göre cilt bakımı

Cildin yapısı – ve ihtiyaçları – yaşla birlikte değişir. Cilt daha kuru hale gelir ve yoğun nem sağlayan ve kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri gibi yaşlanma belirtilerine karşı koruyan bakım ürünlerine ihtiyaç duyar. Olgun ciltler için kozmetik ürünler bu nedenle genellikle biraz daha zengindir.

 Hangi yaştan itibaren?

Hedeflenen yaşlanma karşıtı bakım, 20 yaşında hala erkendir. 20’li yaşlarda, cildi nemlendiren ve serbest radikallerden koruyan iyi bir nemlendirici idealdir. Bununla birlikte, 30’ların ortalarından veya sonlarından itibaren, hedefe yönelik yaşlanma karşıtı bakıma geçilmesi önerilir: Nemlendiricinin yerini bir kırışıklık önleyici krem ​​alır. Göz çevresindeki özellikle hassas bölgeyi korumak ve orada hızla gelişen kırışıklıkları azaltmak için bir göz kremi ile desteklenebilir. Yüksek konsantrasyondaki aktif bileşenleri sayesinde klasik kremlerden daha yoğun ve daha doğrudan bir etkiye sahip oldukları için serumlar (gerektiğinde yağlı veya yağsız) da önerilir.

Günlük yaşamda sağlıklı beslenme ve alışkanlıklar: İpuçlarımız

Kremler, losyonlar, serumlar vb. uygun bakım ürünlerinin yanı sıra sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı da güzel bir cilde katkıda bulunur. Çok fazla fast food, alkol, sigara tüketimi ve çok az uyku sadece sağlıksız olmakla kalmaz, ciltte de iz bırakır.

Aşağıdaki alışkanlıklar ise sağlıklı ve güzel bir cilde katkıda bulunur:

Bol su için, yeterince meyve ve sebze – yani vitaminler – yiyin, spor yapın (tercihen temiz havada), sigarayı bırakın, yeterli güneş korumasına sahip olduğunuzdan emin olun … Sağlıklı beslenmeye dikkat etmek için pek çok iyi neden var. yaşam tarzı!

Kuru, Hassas ve Atopik Cilt Bakımı

Kişisel bakım ritüelleri: yüz masajı

Derin bir rahatlama ve canlanmış, sıkı bir cilt – bunlar yüz masajının faydalarıdır. Doğal güzellik uzmanımız Sibylle size nasıl yapacağınızı anlatacak. Burada farklı teknikler, mükemmel zaman, hazırlık ve ellerinizin neden en önemli yüz masaj aletiniz olduğu hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz.

Yüz masajı için ideal zaman ne zaman?

Yüz masajı için mükemmel zaman akşamdır . Böylece rahatlayabilir ve günün yorgunluğunu atabilirsiniz. Ek olarak, cilt, nazik masaj yoluyla bakımı en iyi şekilde emebilir. Bu, gece yenilenmesini destekler.

Yüz masajı neden bu kadar iyi?

Sadece birkaç dakikalık yüz masajı birkaç avantaj sağlar:

  • Sizin kan dolaşımı uyarılır . Cilt hücrelerine taze, oksijen açısından zengin kan ve daha iyi besinler sağlanır.
  • Gerilmiş yüz kaslarına da masaj yoluyla kan verilir. Bu, rahat yüz ifadelerine yol açan gerginliği serbest bırakır.
  • Masaj nazik bir peeling etkisi yaratır . Ölü pullar çıkarılır ve cilt pembe, genç bir cilde bürünür.
  • Önceden bir serum artı yüz yağı veya balsamı uygularsanız (bunu her zaman yapmalısınız), ürünler cilde güzelce masaj yapacaktır. Bu olabilir optimal absorbe ait malzemeyi sizin bakım ürünleri.
  • Masaj sırasında cilt hücrelerine taze doku sıvısı verilir. Bu, onu daha dolgun gösterir.
  • Yüzün ortasından kulaklara doğru masaj yaparak ve boyuna tekrarlanan vuruşlarla lenf akışı aktive edilir. Bu şekilde metabolizmanın son ürünleri lenf sıvısında daha iyi taşınır.

Bunlar da İlginizi Çekebilir:

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir