Güneş lekesini tedavi etmenin birçok yolu vardır. Bu yöntemlerden bazıları doğal ve evde yapılması kolaydır, bazıları ise profesyonel yardım gerektirir. Aloe vera, Limon suyu, Ayran, Retinol veya bu ürünlerin bir kombinasyonunu kullanmak cildinizin görünümünü iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Hangi yöntemi seçerseniz seçin, en iyi sonucu almak için her zaman bir cilt bakım uzmanına danışmalısınız.

Aloe Vera

Güneş lekelerinden kurtulmak için aloe vera kullanmak cildinizi iyileştirmenin etkili bir yoludur. Aloe veranın özellikleri cilt hücrelerinin yenilenmesine ve hiperpigmentasyonun solmasına yardımcı olur. Aloe vera jeli, güneşten zarar görmüş ciltler için mükemmel bir doğal tedavidir. Aloe yapraklarından aloe vera jeli çıkarabilir ve güneş lekesine uygulayabilirsiniz. 30 dakika bekletin ve soğuk su ile durulayın. Aloe vera jeli en iyi sabahın erken saatlerinde veya güneş battıktan sonra uygulanır.

Etkilenen bölgeye uygulanan aloe vera, hiperpigmentasyonu hafifletmeye yardımcı olan aloesin ve meyan özü adı verilen aktif bileşikleri içerir. Topikal C vitamini veya L-askorbik asit de güneş lekelerini hafifletmeye yardımcı olur. Her iki bileşen de doğal antioksidanlardır ve kolajen üretimini destekler. Ayrıca güneş yanığını önlemek için her dışarı çıktığınızda güneş kremi uygulayın.

Aloe vera jeli akne tedavisi için mükemmeldir ve genellikle cilt bakım ürünlerine dahil edilir. Ayrıca siyah nokta ve beyaz noktaların giderilmesine yardımcı olan salisilik asit içerir. Bir çalışmada, aloe vera jelinin tek başına tretinoinden daha etkili olduğu bulundu. Yatıştırıcı özellikleri, akne ve diğer cilt problemlerini yönetmek için mükemmel bir seçimdir. Aloe vera jeli cildinizin bariyer işlevini geliştirerek bakteriyel enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale getirebilir.

Papaya güneş lekeleri için harika bir doğal çözümdür. Papayadaki enzimler cildin pul pul dökülmesine ve güneş lekelerini doğal olarak hafifletmeye yardımcı olur. Taze papayadan yapılmış bir macunu güneş lekesi olan bölgenize günde iki kez uygulayabilirsiniz. Uygulamayı günde iki veya üç kez tekrarlamak iyi bir fikirdir. Güneş lekeleri normal ve güzeldir, ancak daha eşit tonlu bir cilt istiyorsanız bunlardan kaçınılmalıdır.

Limon suyu

Daha önce güneş lekeniz olduysa, onu nasıl çıkaracağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Limon suyu cilt hiperpigmentasyonu için en güçlü ilaçlardan biridir ve günlük olarak uygulandığında güneş lekelerinin görünümünü azaltabilir. Limon suyu, cilt tonunu hafiflettiği bilinen C vitamini içerir. Yarım limonu bir bardak su ile karıştırarak pamuk yardımıyla güneş lekelerine uygulayabilirsiniz. Karışımı, lekeler tamamen kaybolana kadar günde üç ila beş kez etkilenen bölgeye uygulayın. Solüsyonu kullanırken güneşten uzak durmalı ve etkilenen bölgelere uygularken aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçınmalısınız.

Güneş lekesine limon suyu uygulamak yüzünüzdeki lekeleri hafifletir, ancak suyu solmayan koyu bir lekeyi tedavi etmek için kullanıyorsanız, cildiniz için çok fazla olabilir. Özellikle hassas bir cildiniz varsa, önce bir yama testi yaptığınızdan emin olmalısınız. Güneşten etkilenmeyen bir bölgeye uyguluyorsanız, limon suyunu sadece etkilenen bölgeye uygulayın ve gün boyunca cildinizi izleyin.

Düzenli limon suyu alımı, koyu lekelerin solmasına yardımcı olabilir. Güneşe maruz kalma, kirlilik ve hormonal dengesizlikler, koyu lekelerin bilinen nedenleridir. Limon suyu koyu lekelerin solmasına yardımcı olabilir. Yüksek C vitamini ve antioksidan içeriği nedeniyle ağartma özelliklerine sahiptir. Cildinize günde iki kez limon suyu sürmek, cildinizin olduğundan daha beyaz görünmesini sağlayabilir. Limon suyunu bir pamuklu çubukla cildinize uygulayabilirsiniz.

Yağlı süt

Ayranı güneş lekesi ilacı olarak kullanmak, yüzünüzdeki bu koyu lekeleri çıkarmanın harika bir yoludur. Sıvı, cildi aydınlatmak için bilinen laktik asit içerir. Ayranı bir pamuk yardımıyla güneş lekelerinize sürün ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Kuruduktan sonra ılık su ile durulayın ve nemlendirici uygulayın. Yağlı cildiniz varsa, ayranın içine limon suyu ekleyip doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.

Güneş lekeleriniz için limon suyu veya elma sirkesi de kullanabilirsiniz. Bu maddelerin her ikisi de cildinizi aydınlatmaya yardımcı olan alfa hidroksi asit ve sitrik asit içerir. Karışımı pamuklu bir bezle uygulayın, ancak hassas cildiniz varsa suyla seyrelttiğinizden emin olun. Kombinasyonun çalışması birkaç hafta sürmelidir, ancak denemeye değer. Bu doğal cilt aydınlatıcı ilaç, tüm cilt tipleri için güvenlidir ve güneş lekelerinin görünümünü azaltabilir.

Bir başka doğal güneş lekesi ilacı da aloe veradır. Yeni cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler, bu da onu güneş lekeleri için mükemmel bir tedavi haline getirir. Karışımı yatmadan önce cildinize sürün. Sabah, çıkarmak için nazikçe durulayın. Güneş lekelerinden kurtulmak için aloe vera ürünlerini de kullanabilirsiniz. Bu kötü kahverengi lekeleri çıkarabilen asırlık bir ilaçtır.

Ayran, doğal bir cilt toneri olmasının yanı sıra, doğal bir tonlama losyonu olarak da işlev görebilir. Gözenekleri derinlemesine temizleyerek çalışır. 2 yemek kaşığı ayranı birkaç damla çay ağacı yağı ile birleştirin ve etkilenen bölgelere uygulayın. Yıkamadan önce yaklaşık 20 dakika cildinizde kalmasına izin verin. Sonuç almak için birkaç dakika yeterlidir. Anahtar kalıcı olmaktır.

retinol

Retinol, solan güneş lekeleri için popüler bir topikal tedavidir. Bu çözüm, topikal bir güneş koruyucudan daha güçlüdür, ancak çoğu insan yine de istenen sonuçları alabilir. Profesyonel bir dermatolog, cilt tipinize göre tavsiyelerde bulunabilir. Topikal çözümler de tezgahta mevcuttur. Ancak, bazıları reçete gerektirir. FDA, topikal çözümün güvenliğine ağırlık verdi, bu nedenle bir profesyonelden tavsiye almak en iyisidir.

Güneşten zarar görmüş ciltler için reçetesiz satılan birkaç retinoid vardır. Bu çözümler cildi pürüzsüzleştirir ve güneş hasarını en aza indirir. Bu ürünlerin sonuçları göstermesi genellikle üç ila altı ay sürer, ancak reçeteli retinoidler altı ila sekiz hafta gibi kısa bir sürede gözle görülür bir fark yaratabilir. Ek olarak, retinol eski cildi gençleştirmek için iyi çalışır. Ancak talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun.

En iyi sonuçlar için, retinol ve E vitamini kombinasyonunu içeren bir tedavi seçin. Bu tedaviler güneş lekelerini ortadan kaldırmaz, ancak onları önemli ölçüde hafifletir. E vitamininin melazma dahil pigmentasyon koşullarının tedavisinde etkili olduğu, ferulik asidin ise melanin üretiminden sorumlu enzim olan tirozinazı inhibe ettiği gösterilmiştir.

Retinol, tüm cilt tiplerinde koyu lekeler üzerinde aynı etkiye sahiptir, ancak daha koyu ciltler için biraz daha etkilidir. Ayrıca, iltihaplanma sonrası hiperpigmentasyonun önde gelen nedenlerinden biri olan akneyi kontrol etmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, retinol kullanmanın yan etkileri vardır. Topikal retinol kullanmaktan memnun değilseniz, bunun yerine bir dermatoloğa gitmeyi düşünün. Topikal çözümlerden daha güvenli ve daha etkilidir.

IPL tedavisi

IPL tekniği, vücudun herhangi bir yerindeki güneş lekelerini güvenli ve etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilir. Yüz ve kollar en popüler tedavi alanları iken, diğer alanlar göğüs, omuzlar ve kollardır. İnsanlar bu teknolojiyi aşırı güneşe maruz kalmanın neden olduğu çilleri tedavi etmek için de kullanırlar. İşlem, pigmentli noktalar tarafından seçici olarak emilen cilde görünür ışık vererek çalışır. Pigmentli hücrelerin ortaya çıkan ısınması, terapötik bir etkiye neden olur.

Sertifikalı bir dermatolog prosedürü gerçekleştirir. Bir uzman, tedaviyi gerçekleştirmeden önce cildi kontrol ederek cildin sağlıklı olduğundan ve altta yatan herhangi bir cilt rahatsızlığından arınmış olduğundan emin olur. Bazı doktorlar ayrıca işlemden iki hafta önce belirli cilt bakım ürünlerinden kaçınmayı önerebilir. Tek bir seansın maliyeti yaklaşık 700 ila 1.200 $ arasındadır ve takip ziyaretleri daha da pahalıya mal olabilir. Bu kozmetik cerrahi olarak kabul edildiğinden, sağlık sigortası planları tedavinin maliyetini karşılamayacaktır.

Hastalar, en az üç veya dört tedavide lekelerin koyulaşmasını beklemelidir. İşlemden sonra kahverengi lekeler öğütülmüş bibere benzeyebilir ve kararmaya devam edebilir. Tedavi yaklaşık 20 ila 30 dakika sürer, ancak geniş alanlar birden fazla sürebilir. El tipi IPL cihazından yayılan ışık darbeleri bir lastik bant gibi acıtabilir, ancak çoğu insan buna iyi tahammül eder. İşlemden 30-60 dakika önce uyuşturucu krem ​​uygulayabilirler ve işlem sırasında koyu renk gözlük takmalıdırlar.

Her yaştan ve cilt tipinden hastalar IPL tedavisi için iyi adaylar olarak kabul edilir. Çoğu insan bu tedavi için uygun olsa da, daha koyu tenli olanlar bir dermatoloğa danışmalıdır. Bir dermatolog kapsamlı bir muayene yapabilir ve cilt tipleri için en iyi tedavi yöntemini belirleyebilir. Bir dermatolog istenmeyen tüyleri, pigment lekelerini, örümcek damarlarını ve kızarıklığı giderebilir. IPL prosedürü basit ve etkili olabilir ve hastalar kalıcı sonuçlar bildirir.