CİLT BAKIMI

Evde Vücut Peelingi Önerileri

Evde vücut peelingi nasıl yapılır?

Vücut peeling ürünleri genellikle tuz veya şeker gibi aşındırıcı bir madde ve yağ gibi bağlayıcı bir bileşen içeren macunlar şeklinde gelir. Basit ürünlerden oluştukları için, insanlar genellikle günlük malzemeleri kullanarak evde vücut peelingi yapabilirler.

Vücut peelingi, ölü deri hücrelerini çıkarmak, cildin yüzeyini yumuşatmak ve nem eklemek için yararlı olabilir. Ancak aşındırıcı oldukları için hassas, hasarlı, iltihaplı veya kaşıntılı ciltlerde kullanmamak en iyisidir.

Bu makale vücut peelinginin faydalarını, kendin yap vücut peelinglerinin nasıl yapılacağını ve bunların nasıl kullanılacağını araştırıyor.

Neden vücut peelingi kullanılıyor?

Vücut peelingi mekanik eksfoliantlardır, yani ölü deri hücrelerini cildin üst katmanından fiziksel olarak temizlerler. Bazıları için bu, cildin pürüzsüzleşmesine ve görünümünü iyileştirmesine yardımcı olur.

Diğer mekanik pul pul dökülme yöntemleri şunları içerir:

  • kuru cilt fırçalama
  • lif kabağı kullanmak
  • yüz bezleri kullanmak

Ovma, diğer yöntemlere göre avantajlı olabilir. İnsanlar bunları evde yaparak, ne kadar aşındırıcı olduklarını ayarlayarak ihtiyaçları için özelleştirebilirler.

Örneğin, daha nazik bir fırçalamayı tercih edenler, baz olarak ince öğütülmüş bir tozu seçebilirken, kuru cilde sahip kişiler nemlendirici yağlar ekleyebilir.

Ancak vücut peelingi herkes için uygun değildir. Amerikan Dermatoloji Akademisi mekanik peeling kuru veya hassas cildi tahriş söylüyor. Agresif ovalama sivilceleri de kötüleştirebilir ve daha koyu ten rengine sahip kişilerde koyu lekelere neden olabilir.

Evde vücut peelingi nasıl yapılır?

Evde vücut peelingi yapmak için insanların aşağıdaki araçlara ihtiyacı vardır:

  • temiz bir kase
  • bir kaşık ve spatula
  • manuel veya elektrikli çırpma
  • kaşık veya bardak gibi ölçüm cihazları
  • renk veya koku eklemek için pipetler

Çoğu vücut peelingi için temel bileşenler şunları içerir:

  • şeker veya tuz gibi bir peeling
  • badem yağı veya bal gibi onu birbirine bağlayacak bir şey
  • isteğe bağlı olmasına rağmen uçucu yağlar veya koku

İnsanlar, kendin yap vücut peelingi yapmak için aşağıdakileri temel bir şablon olarak kullanabilir :

  • 1 ölçü yağ
  • Kişinin kullandığı maddeye ve istenen dokuya bağlı olarak 2-3 parça eksfoliye edici
  • Gerekirse 10-15 damla uçucu yağ

Malzemeleri bir kasede birleştirin, ardından hava geçirmez bir kapta saklayın.

PÜRÜZSÜZ , BATIKSIZ , BACAK VE VÜCUT İÇİN KOLAY PEELİNG

Kahve ve esmer şeker peelingi tarifi

Kahve telvesi, vücut peelingine uygun bir katkı sağlayabilir, eksfoliye görevi görür ve doğal bir koku katar.

Kahve ayrıca ek faydaları olabilecek kafein içerir. Örneğin,  2015 araştırması % 3,5 kafein içeren zayıflama kreminin selülit görünümünü azaltmak için etkili ve güvenli bir tedavi olduğunu buldu .

İnsanlar ayrıca daha kaba bir vücut ovma için taze kahve telvesi veya daha yumuşak bir fırçalama için demlenmiş telveler kullanabilir.

Malzemeler:

  • yarım fincan kahve telvesi
  • çeyrek fincan esmer şeker
  • çeyrek fincan fraksiyone hindistancevizi yağı

Yöntem:

  1. Tüm malzemeleri bir arada karıştırın.
  2. Hava geçirmez bir kaba koyun.
  3. Küflenmeyi önlemek için buzdolabında saklayın ve 2 hafta içinde kullanın.

Bazı yağların soğuk havalarda katılaştığını unutmayın. Kabın ılık suya yerleştirilmesi, karışımın tekrar sıvı haline gelmesine yardımcı olabilir.

Gül şekeri peeling tarifi

Şeker, ucuz olduğu ve suda çözünerek diğer eksfoliantlardan daha az dağınık olduğu için popüler bir ovalama bileşenidir. Ek olarak, ince şeker insanların dudaklarını soymak için yararlı olabilir.

Bu tarif, koku için gül esansiyel yağı kullanır, pembe kil ise başka bir nazik pul pul dökülme şekli ekler. Ayrıca ovmayı hoş bir pastel renge dönüştürür.

Malzemeler:

  • yarım bardak ince beyaz şeker
  • çeyrek fincan jojoba veya badem gibi tercih edilen taşıyıcı yağ
  • 3 çay kaşığı (tsps) pembe kil tozu
  • 10 damla gül esansiyel yağı
  • kurutulmuş gül yaprakları (isteğe bağlı)

Yöntem:

  1. Şekeri bir kaseye koyun ve taşıyıcı yağı, pembe kili ve uçucu yağı ekleyin.
  2. Karışım birleşene kadar çırpın.
  3. Ya gül yapraklarını ekleyin ve karıştırmak için bir kaşıkla karıştırın ya da karışımı hava geçirmez bir kaba koyun ve üzerine süs olarak ekleyin.

Narenciye deniz tuzu peeling tarifi

Tuz, ev ve mağaza fırçaları için başka bir popüler üs. Şeker peelinglerinden daha kaba olabilirler ve bu da onları ayaklar veya eller gibi vücudun daha pürüzlü cilde sahip bölgeleri için yararlı kılar.

İnsanların tuz ovma için kullanabileceği birçok tuz türü vardır. Bu tarif, tipik olarak kaba, pul pul bir dokuya sahip olan deniz tuzu kullanır.

Malzemeler

  • 1 ila 1 buçuk bardak tuz
  • yarım bardak kesilmiş hindistancevizi yağı
  • 1 limon kabuğu rendesi
  • 1 misket limonu rendesi

Yöntem:

  • Tüm malzemeleri bir karıştırma kabına ekleyin.
  • Eşit bir karışım sağlamak için iyice karıştırın.
  • Ayarlamak için daha fazla tuz veya daha fazla yağ ekleyerek fırçalamanın dokusunu test edin.
  • Karışımı hava geçirmez bir kaba koyun.

Yeşil çay ve bal peelingi tarifi

Bir kişi fırçalamasında yağ kullanmamayı tercih ederse, bal uygun bir alternatif olabilir. Bazı bal türleri antimikrobiyaldir.olabilir, bakteri üremesini azaltabileceğinden cilt sağlığı ve ovmanın kendisi için faydaları vardır.

Yeşil çaydaki polifenoller , cildi UV ışığı hasarından korumaya yardımcı olabileceğinden , cilt bakım ürünlerine iyi bir katkı sağlayabilir . Ayrıca epigallocatechin ‐ 3 ‐ gallate, antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahip bir antioksidan.

Malzemeler:

  • üç çeyrek fincan şeker
  • 1 yemek kaşığı gevşek yeşil çay
  • 1 çay kaşığı matcha çayı tozu
  • Akıcı bal
  • 6 damla limon veya bergamot esansiyel yağı (isteğe bağlı)

Yöntem:

  1. Şekeri, gevşek yaprak çayı ve matcha çayını bir karıştırma kabına ekleyin. Birleştirmek için karıştırın.
  2. Karışımı karıştırırken yavaş yavaş balda çırpmaya başlayın. Ovma doğru dokuya sahip olduğunda bal eklemeyi bırakın.
  3. Gerekirse birkaç damla limon esansiyel yağı ekleyin ve tekrar karıştırın.
  4. Ovmayı hava geçirmez bir kaba koyun.

Bununla birlikte, turunçgil esansiyel yağlarının bazı insanların cildini tahriş edebileceğini unutmayın. Bu bir sorun olabilirse, bu malzemeyi dışarıda bırakın veya rendelenmiş limon kabuğu rendesi ile değiştirin.

Vücut peelingi nasıl güvenle kullanılır?

vücut fırçalamayı güvenli bir şekilde kullanmanın ilk adımı bir yama testi yapmaktır. Bu, az miktarda ürünü küçük bir cilt bölgesine sürmeyi ve yıkamayı içerir.

24-48 saat sonra cilt herhangi bir reaksiyon göstermezse, ürünün kullanımı güvenli olabilir.

Banyoda veya duşta DIY vücut peelingi kullanmak için şu adımları izleyin :

  1. Cildi suyla nemlendirin.
  2. 30 saniye boyunca küçük, dairesel hareketlerle vücut peelingini uygulayın.
  3. Ilık suyla yıkayın.
  4. Temiz bir havluyla cildinizi kurulayın. Sürtünme ciltte kalan yağların bir kısmını çıkarabilir.

Kullanımdan sonra cilt kuru veya gergin hissederse, nemlendirici uygulayın. Ovma işlemi herhangi bir kızarıklık, tahriş veya diğer olumsuz reaksiyonları tetiklerse, nazik bir temizleyici ile iyice durulayın ve tekrar kullanmayın.

İnsanlar, sahip oldukları herhangi bir vücut peelingini kullanmamalıdır:

  • kırık veya kanayan cilt
  • yanıklar veya güneş yanığı
  • egzama veya sedef hastalığı
  • akne

Mümkün olan her yerde bireyler, kalıcı cilt endişeleri veya semptomları varsa bir doktorla konuşmalıdır.

Özet

Kendin yap vücut peelingi cildi pul pul dökmenin ucuz bir yolu olabilir ve insanlar genellikle bunları evde günlük malzemelerle yapabilirler. Uçucu yağlar gibi ekstra içerikler eklemek de vücut ovma ürünlerini rahatlatıcı bir deneyim haline getirebilir.

Bunlar da İlginizi Çekebilir:

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir