İyi bir gece uykusu almak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri size uygun bir yastık seçmektir. Gerçekten ihtiyacınız olan yastığı bulmak için bu kılavuzla birkaç dakikanızı ayırmak, her hafta saatlerce harika bir uyku çekmenize yardımcı olabilir.

 

Bugün bir yastık satın almak bir zamanlar olduğu kadar kolay değil. Birden fazla malzeme, dolgu, kumaş ve hatta teknoloji seçenekleriyle çok çeşitli seçenekler mevcuttur. Bu kılavuz, birçok yastık seçeneğinde gezinmenize, malzeme farklılıklarını anlamanıza ve size en uygun olanı bulmanıza yardımcı olmak için oluşturulmuştur. Sonuçta hayatımızın 1 / 3’ünü yatakta geçiriyoruz ve doğru yastığı bulmak yıllarca rahatlık ve konfor anlamına gelebilir.

• Yastık Çeşitleri
• Sıkılık Seviyeleri
• Yastık Koruması

Yastık Çeşitleri

Yastık pazarı birçok seçenekle doludur ve her yastık türü kendine has özellikler ve avantajlar sunar. Aşağıdakiler, sizin için en iyi yastığa karar verirken seçebileceğiniz en popüler yastık türlerinden birkaçının referans kılavuzudur:

Doğru uyuma şekli nasıl olmalıdır?

Hafızalı Köpük Yastıklar

Yastıklarda kullanılan ve her biri benzersiz faydalar sağlayan birçok köpük türü vardır. Hafızalı köpük yastıklar , uyku kalitesini iyileştirme yeteneklerinden dolayı birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Boyun ve sırt desteği sağlarlar, şeklinize şekil verirler ve geleneksel yastığın çok ötesinde genel konforu arttırırlar. Bununla birlikte, dezavantajlardan biri, hafızalı köpüğün ısıyı tutması, yastığın daha sıcak hissetmesine ve potansiyel olarak gece boyunca terlemeyi artırmasıdır. Neyse ki, ısı dağıtıcı ve nem emici özelliklere sahip soğutma yastığı kılıfları , ısıyı uyuyanlardan uzaklaştırmaya yardımcı olur.

Hafızalı köpük aşağıdaki şekillerde gelişti ve yenilendi:

Soğutma jeli hafızalı köpük – ısı tutulmasını azaltan infüzyonlu jel. Soğuk yastık kılıfları ve nem emici yastık kılıfları ile birleştiğinde, bu yastıklar ısınma sorunlarını azaltabilir.

Doğal köpük – daha yüksek oranda doğal içerik içeren hipoalerjenik yastıklarda kullanılır . Bu, dayanıklı, herhangi bir batma hissini ortadan kaldıran ve geleneksel hafızalı köpükten daha soğuk olabilen çevre dostu bir yastık sağlar.

Çoklu köpük yastıklar – bu hafızalı köpük yastıklar, olumsuz noktaları (ör. Isınma, batma) azaltırken, her yastığın yararlı noktalarını (ör. Soğutma, uygunluk) güçlendirmek için birden çok köpük türünü bir arada kullanır.

Rendelenmiş hafızalı köpük yastıklar – dolgu olarak parçalanmış bellek köpük kümeleri parçalarına sahip bir yastık, bu da onu daha esnek ve şekillendirilebilir hale getirir. Bu parçalanmış hafızalı köpük yastıkların şekillendirilmesi kolaydır ve istediğiniz uyku pozisyonuna uyum sağlar. Katı hafızalı köpükten daha iyi nefes alabilirliğe sahiptirler.

Hafızalı köpük yastıklar, yastık şekline, köpük tipine ve markasına bağlı olarak 10 ila 150 ABD Doları arasında herhangi bir yere mal olur.

Lateks Yastıklar

Lateks köpük yastıklar, doğal lateks veya sentetik lateksten yapılır. Doğal lateks, beyaz, yapışkan bir sıvı üreten bir kauçuk ağacından elde edilir. Sentetik lateks, çeşitli kimyasalların insan yapımı bir bileşimidir. Doğal ve sentetik lateks karışımı en çok yastık ve şiltelerde kullanılır.

Lateks yastıklar hafızalı köpük yastıklardan daha yumuşaktır, basınç noktası desteğine sahiptir ve geleneksel hafızalı köpükten daha nefes alabilirdir. Bazı kullanıcılar, bu artan basınç noktası desteğinin yastığı çok sıkı hale getirdiğinden şikayetçi. Ek olarak, bazı uyuyanlar lateks yastıkların diğer köpük yastıklara göre daha ağır olduğundan şikayet ederler.

Lateks yastıklar, yastık şekline, köpük tipine ve markaya bağlı olarak 10 ila 150 ABD Doları arasında herhangi bir yere mal olur.

DOĞRU YASTIK SEÇİMİ / ORTOPEDİK YASTIK

Kuştüyü Ve Kuştüyü Alternatif Yastıklar

Kuş tüyü yastıklar, kaz tüylerinin altında yer alan kabarık bir astardan yapılmıştır. Bu dolgu çok yumuşak ve hafiftir, bu da yastığın sevimli, nefes alabilir ve yumuşak olmasını sağlar. Lüks konforuna rağmen, kuş tüyü yastıkların bazı dezavantajları vardır. Tavanı korumak için sürekli kabartmaya ihtiyaç duyarlar, temizlenmesi zordur, neme maruz kaldıklarında topaklanırlar ve sertlik seçeneklerinden yoksundurlar. Ek olarak, bazı kullanıcıların kuş tüyü alerjisi olabilir.

Kuş tüyü yastıkların özelliklerini taklit etmek için aşağı alternatif yastıklar oluşturuldu, ancak polyester gibi sentetik malzemelerden yapıldı. Alerjileri azaltmalarına ve sertlik için seçenekler sunmalarına rağmen, bazıları bu kuş tüyü alternatif yastıkların normal kuş tüyü yastığın rahatlığından ve yumuşaklığından yoksun olduğunu söylüyor.

Bu iki yastık türü, kaliteye ve üreticiye bağlı olarak 10 ila 200 dolar arasında benzer fiyat aralıklarına sahiptir.

Tüy Yastıklar

Kuş tüyü yastıklar, rahatlık, nefes alabilirlik, 10 ila 200 dolarlık fiyat aralığı ve ayrıca kazlardan olma açısından kuş tüyüne benziyor. Bununla birlikte, kuş tüyü yastıkların kuş tüyünden daha fazla dezavantajı var gibi görünüyor. Bazı kullanıcılar tüylerin hoş olmayan bir koku yaymasından şikayetçi olmuşlardır. Ek olarak, tüy tüyler sadece uyuyanları dürtmekle kalmaz, aynı zamanda düzleşir ve yastığın sürekli kabartılmasını ve kalıplanmasını gerektirir. Kuş tüyü yastıkların, kuş tüyü gibi, ıslandığında temizlenmesi ve topaklanması da zordur.

Polyfill Veya Mikrofiber Dolgulu Yastıklar

Polyfill, genellikle hipoalerjenik yastıklar olan polyester dolgulu yastıkların kısaltmasıdır. Polyfill, mikrofiber dolgu veya aşağı alternatif dolgu olarak da tanımlanabilir. Bu bütçe dostu yastığın yıkanması, bakımı kolaydır ve tipik olarak ömrü boyunca düzleşmeye direnir. Polyester yastıklar yumuşaklıkta pamuk yastıklara rakip olabilir, ancak destek, rahatlık ve nefes alabilirlik açısından hafızalı köpük yastıklarla tam olarak ölçülmez.

Bu hipoalerjenik yastıklar, boyut ve markaya bağlı olarak tipik olarak 10 ila 75 dolar arasında değişen bir fiyat aralığında yer alır.

Innerspring Yastıklar

Innerspring yastıklar, kullanıcılara mümkün olan en rahat ve ergonomik uyku deneyimini sağlamak için hafızalı köpük veya polyester katmanıyla kaplanmış bir çelik yay çekirdeğine sahiptir. Innerspring yastıkları başınız ve boynunuz için ergonomik olarak onaylanmış omurga desteği sunarak onu boyun ağrısı için en iyi yastık yapar. Yaylı çekirdek, geliştirilmiş hava akışı sayesinde yastığın gece boyunca serin kalmasını sağlar ve tercih ettiğiniz herhangi bir uyku pozisyonuna son derece duyarlıdır. Innerspring yastıklar 119 ila 159 dolar arasında değişiyor.

 

Akıllı Yastıklar

Yastık pazarına yeni eklenen bir ürün ise akıllı yastıklardır. Bu yastıklar genellikle yüksek kaliteli dolgu ve performans kumaşlarını yerleşik teknolojiyle birleştirir ve bir uyku uygulaması aracılığıyla uyku izleme sağlar. ZEEQ Akıllı Yastık dahili algılayıcıların ve anti-horlama teknolojisi sayesinde yerleşik bir özellikleri hoparlörler akıllı yastık, ses akışı, uyku izleme örneğidir. Bir horlama çözümü olarak ZEEQ, kullanıcılar uyurken “dinler” ve horlamayı durdurmak için horlayanları nazikçe pozisyon değiştirmeye teşvik eder. Akıllı yastıklar 299 $ ve üstü arasında değişir.

Yastık Sertlik Seviyeleri

Tercihleriniz için doğru yastık tipini seçtikten sonraki adım, ideal yastık sertliği veya yoğunluğu seviyesini bulmaktır. Uygun sertlik seviyesini belirlemede en önemli faktör uyku tarzınızdır. Her uyku pozisyonu, rahatlık için gereken uygun omurga hizalamasını sağlamak için farklı bir sertlik seviyesi gerektirebilir. Uyku pozisyonunuz için doğru yastık sertliğini seçmek, boyun ağrısı için en iyi yastığı belirlemenize yardımcı olacaktır.

Tipik olarak, sertlik seviyeleri, ortak uyku pozisyonlarına göre uyarlanmış, yumuşak, orta veya sert olarak sınıflandırılır. Sertlik, yastığın tavanının veya bir yastığa uzanırken yataktan bir kişinin kafasına kadar olan yüksekliğin bir göstergesidir.

Sırt Uyuyan Veya Orta Yoğunluklu Yastıklar

Sırt üstü uyuyanlar tipik olarak  yastıkları için orta ila orta yumuşak bir sertlik seviyesi gerektirir . Bu, baş için bir yastık ve üst omurga bölgesi için rahatlık veya destek sağlamak için yeterince kalın bir yastık sağlar.

 

Yan Uyuyan Veya Sert Yoğunluklu Yastıklar

Yan yatanlar için en iyi yastıklar sıkı bir yoğunluk yastığıdır. Yan uyuyan yastık dolgusu, bir yan yatağın başından boyuna, şilte üzerindeki omuz kenarına kadar olan mesafeyi kapatmak için diğer yastık türlerine göre daha kalındır. Bu , en kalın yoğunluk veya en yüksek çatı katı yastığı olan sağlam bir yastık gerektirir . Sert yastıklar, vücudu yatay konumda tutarken kişinin başı, boynu ve omurgası için gerekli desteği ve hizalamayı sağlar.

 

Mide Uyuyan Veya Yumuşak Yoğunluklu Yastıklar

Mide uyuyanlar, ince ve çok rahat olan yumuşak yastıkları kullanmak için en uygun olanıdır . Yumuşak yastıklar, üst gövde, baş ve boynun düz bir pozisyonunu korumak için yeterli yastık ve destek sağlarken başın içeri girmesine izin verir.

Çok Pozisyonlu Uyuyan Yastıklar

Gece boyunca pozisyon değiştirenler için, orta ve orta sertlikte bir sertlik seviyesine sahip bir yastık ideal olacaktır. Bu yastıklar, mide ve sırt pozisyonları için yeterince rahat ve yumuşak olurken yan pozisyonlarda gerekli desteği sağlar.

Ayarlanabilir Yastıklar

Ayarlanabilir yastıklar, kullanıcıların köpük dolguyu kaldırarak veya ekleyerek yastığın yüksekliğini ve yoğunluğunu ayarlamasına olanak tanıyan çok yönlü bir konfor çözümü sunar. Bu, kullanıcıların yastığın verdiği hissi ve uyumunu özel ihtiyaçlarına göre özelleştirmesine olanak tanır. Bu, premium yastıklarda sunulan popüler bir seçenektir. Ayarlanabilir yastıklar, ayarlanabilir parçalanmış hafızalı köpük ve ayarlanabilir mikrofiber dolgu dahil olmak üzere çeşitli dolgu türlerinde gelir.

 

Yastık Kılıfları Ve Koruyucular

Yastık kılıfı kılıfları ve yastık koruyucuları, bir yastığın rahatlığı ve sağlığınız için vazgeçilmez bir bileşendir. Standart yastık kılıfları, kolayca çıkarılıp yıkanabilen bir kumaş yastık kılıfı sağlarken, gelişmiş kumaş teknolojisine sahip su geçirmez yastık kılıfları ve yastık koruyucuları, yastık aşınmasını ve yıpranmasını azaltırken sağlıklı bir uyku ortamı sağlamak için idealdir. Yastık koruyucular, bu alerjenler cildi tahriş edip astım ve saman nezlesi benzeri semptomlara neden olduğundan toz akarlarının yastıklara girmesini önler. Ayrıca tüy, ter, tahtakurusu ve diğer kirletici maddelerin yastığınıza nüfuz etmesini önlerler.

Yastık kılıfları ve koruyucular, su geçirmezlik, hassas cilt faydaları, ısınma veya soğutma iyileştirmeleri, nem emilimi, koku kontrolü ve daha fazlasını sunan çeşitli kumaş seçenekleriyle sunulur.