Başlıklar
En İyi Tansiyon Aleti Hangi Yöntemlerle Seçilir?
Makalemizde en iyi tansiyon aleti hangisi? sorusunun yanı sıra tansiyon aleti’nin nasıl seçileceğine ve ev ortamında tansiyonumuzu nasıl ölçebileceğimize dair bilgiler aktaracağız.
Normal tansiyon ölçümü nedir?
Normal bir kan basıncı okuması 140/90’ın altındadır, ancak kalp veya dolaşım hastalığınız, şeker hastalığınız veya böbrek hastalığınız varsa, kan basıncınız ideal olarak 130/80’den az olmalıdır.
Kan basıncınızı izlemek istiyorsanızevde, kendi evinizin rahatlığında, size uygun zamanlarda tansiyon ölçümlerinizi takip etmenizi sağlayan bir tansiyon aleti almak iyi bir fikir olabilir.
Evde Tansiyon Nasıl Ölçülür? Tansiyon Aleti Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
Tansiyonunuzu evde ölçmeye karar verirseniz, evde bir tansiyon aleti almanız gerekecektir. Çok çeşitli evde tansiyon ölçüm cihazları mevcuttur, ancak seçtiğiniz tansiyon ölçüm cihazının doğru ve sizin için doğru olduğundan emin olmanız önemlidir.
- Doktorunuza sorun: Doktorunuz hipertansiyon teşhisi için evde tansiyonunuzu ölçmenizi veya ayaktan tansiyon aleti takmanızı isterse, size belirli bir süre boyunca ödünç alabileceğiniz bir monitör verecektir.
- Üst manşetli bir tansiyon aleti satın alın: Evde bir tansiyon aleti satın alıyorsanız, tansiyonunuzu bileğinizden veya parmağınızdan değil, üst kolunuzdan ölçen birini seçin.
- Manşetin kolunuz için doğru boyutta olduğundan emin olun : Kolunuz için doğru manşet boyutuna sahip olduğunuzdan emin olun. Kolunuzun üst kısmını sıkıca sarmalı ve altına iki parmak ucunu kaydırmaya yetecek kadar boşluk bırakmalıdır. Çoğu ev tansiyon aleti orta boy bir manşetle gelir. Kolunuzun üst kısmı özellikle ortalamadan daha büyük veya daha küçükse, ayrı olarak farklı boyutta bir manşet satın almanız gerekebilir.
- Onaylı olduğundan emin olun: Bir kan basıncı aleti satın alıyorsanız, kullanım için onaylanmış olduğundan emin olun. Bu, dijital tansiyon aletinin sizin ve doktorunuzun güvenebileceği sonuçlar verdiğinden emin olmak için bir dizi testten geçtiği anlamına gelir.
- Bakım ve Servis: Tansiyon aletinizin doğru ölçtüğünden emin olmak için düzenli olarak servise tabi tutulmalı ve kalibre edilmelidir – genellikle, en az iki yılda bir. Muhtemelen bunun için bir ücret talep edecek olan üreticiye geri göndermeyi içerir. Bu seçenek çok karmaşık veya pahalıysa, yeni bir tansiyon aleti satın almak daha kolay ve daha ucuz olabilir.
En İyi Şekilde Tansiyonumu Hangi Yöntemlerle Ölçebilirim?
- Doğru bir okuma olması için dinlenmeniz ve endişeli veya stresli hissetmemeniz önemlidir.
- Bir sandalyeye dik oturun, sırtınızı sandalyenin arkasına dayayın ve ayaklarınızı yere düz koyun.
- Eğer varsa kolunuzu masaya koyun ve elinizin ve kolunuzun masada rahat olduğundan emin olun. Tansiyonunuzu ölçerken yumruğunuzu sıkmamanız önemlidir.
- Manşonu üst kolunuzun üzerine yerleştirin ve manşetin altına iki parmağınızın sığabileceğinden emin olarak manşonu kolunuzun üzerinden sıkın. Manşetin, borunun ortasından aşağıya veya kolunuzun biraz sağına doğru ilerleyeceği şekilde kolunuzun üst kısmının üzerinde olmasını istiyorsunuz.
- Tansiyonunuzu kontrol ettiğinizde konuşmayın ve sadece rahatlayın. Açma düğmesine basın ve ardından başlat düğmesine basın.
- Manşetin oldukça hızlı şiştiğini hissedeceksiniz. Manşet otomatik olarak şişip söndüğü için geçici olarak biraz hassas veya rahatsız edici olabilir, ancak bu yalnızca kısa bir süre için olacaktır. Çok hassas/rahatsızsa, sadece ‘Durdur’ düğmesine basabilirsiniz ve manşetin havası anında sönecektir.
En İyi Tansiyon Aletleri Hangisidir?
Aşağıda en iyi tansiyon aleti markasının hangileri olduğuna dair bilgiler yer almaktadır.
En İyi Genel Tansiyon Aleti
Beurer Bluetooth Üst Kol Tansiyon Aleti
Beurer, tansiyon aletleri arasında çok saygın bir markadırve bu fotoğrafta görmüş olduğunuz en iyi tansiyon aleti modeli, yeterli ekstra özelliklere sahip, kolay ve güvenilir bir şekilde çalışan, orta fiyatlı harika bir modeldir. Klinik olarak doğrulanmıştır ve sonuçları büyük boyutlu bir ekranda görüntüler. Aslında, bir avuç kontrolün tümü büyük ve iyi işaretlenmiştir. Evde tansiyon ölçme konusunda gergin olabilecek biri için güven verici bir cihazdır.
Sistolik ve diyastolik değerleri yorumlamanıza gerek kalmadan kan basıncınızın nominal aralığın dışında olup olmadığını hızlı bir şekilde değerlendirmenizi sağlayan renk kodlu bir sistem sayesinde sonuçlarınızı yorumlamak kolaydır. Normal kalp atış hızı verilerini raporlamaya ek olarak, kalp ritmi bozukluklarını da izler ve tespit edilirse bir uyarı görüntüler.
Bazı tansiyon aletleri iki kişiye kadar ayrı ayrı test yapmanıza izin verirken, BM67 modeli, dört kullanıcıya kadar izin verir ve her biri için son 30 test sonucunun geçmişini kaydeder – çoğu durumda tüm aile için yeterlidir. İsteğe bağlı olarak akıllı telefonunuza bağlanabilir ve sonuçları iOS veya Android Beuer HealthCoach uygulamasıyla senkronize edebilirsiniz. En tam özellikli tansiyon izleme uygulaması değildir, ancak sonuçlarınızı diğer günlük fitness ve sağlık verileriyle entegre etmenize yardımcı olur.
En İyi Akıllı Tansiyon Aleti
QardioArm Kablosuz Kan Basıncı Monitörü
ardioArm tansiyon aletinin kendisinde herhangi bir kontrol veya ekran yoktur; Android veya iPhone için QardioArm uygulamasında bir düğmeye dokunarak bir okuma başlatabileceğiniz Bluetooth aracılığıyla telefonunuzla senkronize olur. Uygulama özellikle kullanıcı dostudur, ekranları yalnızca size numaralarınızı göstermekle kalmaz, aynı zamanda anlamlarını bağlam içinde açıklar ve düzensiz kalp atışı gibi önemli göstergeleri işaretler. Uygulamanın Apple Watch ile çalıştığı iPhone’da özellikle çok yönlüdür (bir test yapabilir ve sonuçları doğrudan saatten görebilirsiniz), ancak Alexa, Google Fit ve diğer hizmetlerle de çalışır ve ayrıca sonuçlarınızı doğrudan doktorunuzla paylaşmak için uygulama.
En İyi Taşınabilir Tansiyon Aleti
Withings BPM Connect Tansiyon Aleti
Birçok tansiyon aleti oldukça taşınabilir, özellikle de Withings BPM Connect gibi hortumlar veya kablolar aracılığıyla ekrana bağlanmayan “akıllı” tansiyon aletleri. Ancak Withings BPM Connect, birlikte verilen sert kılıf sayesinde yola çıkmaya hazır hale gelir. Her şey, herhangi bir çantaya veya sırt çantasına kolayca girebilen kompakt 6,5 x 3,5 x 2,9 inçtir.
Nerede kullanmayı seçerseniz seçin, Withings’in kurulumu özellikle kolaydır. Evet, bu hem iPhone hem de Android için mükemmel bir uygulamayla çalışan akıllı bir manşet, ancak bir okuma yapmak için telefonun yakınınızda olmasına gerek yok. Sadece manşetteki düğmeye basın, ardından netlik için renk kodlu sonuçları görün. Telefonunuz yakında değilse endişelenmeyin: sonuçlarınızı Wi-Fi aracılığıyla buluta yükleyebilir. Bununla birlikte, uygulama, sonuçlarınız için yararlı ek bağlam sağlar, iPhone’un Apple Sağlık hizmetiyle bütünleşir ve geçmişinizi kontrol etmenize ve doktorunuzla veya başkalarıyla veri paylaşmanıza olanak tanır. Ayrıca kutudan çıktığı andan itibaren FDA onaylı olarak gelir.
EKG ile En İyi Tansiyon Aleti
Omron EKG ile Tamamlandı
Kalp sağlığınız hakkında tansiyon aletinizden daha ayrıntılı bilgi arıyorsanız, Omron’un Tam tansiyon aleti EKG’nizi de kaydetme özelliğine sahiptir. Kardiyologunuz evde test yapılmasını önermediği sürece muhtemelen EKG sonuçlarına ihtiyacınız yoktur, ancak doktorunuz bunu talep ederse, Omron Complete’ten EKG almak tansiyonunuzu ölçmek kadar kolaydır
Omron Tansiyon Aletlerini İncelemek İçin Tıklayınız
Tansiyonunuzu Gösteren Omron Akıllı Saati İncelemek İçin Tıklayınız
Geleneksel olarak, bir EKG elektrotların takılmasını gerektirir, ancak Omron Complete’i kullanmak için başparmaklarınızı bir çift sensöre dokunmanız yeterlidir. Sonuçlar doğrudan akıllı telefonunuzda (iOS veya Android) görüntülenir ve kaydedilebilir veya paylaşılabilir.
Omron Complete ile ilk kez bir EKG gerçekleştirdiğinizde, EKG’nizi kurul onaylı bir kardiyoloğa otomatik olarak yüklenene, analiz edene ve ardından size ücretsiz bir tıbbi yorum gönderilene kadar göremeyeceğinizi belirtmekte fayda var. EKG’nizin raporunu aldıktan sonra – bir gün kadar sonra – ek EKG’ler gerçekleştirme ve sonuçlarınızı gerçek zamanlı olarak görme izniniz olur.
Tansiyon ölçümleri için, monitör tıbbi olarak doğrulanmış olarak gelir, böylece en baştan kalibre edilir. EKG ekranı için bir akıllı telefon gereklidir, ancak telefonunuz kullanışlı değilse tansiyon verilerini doğrudan monitörde görebilirsiniz. Uygulamayı ayrıca kalp verileri geçmişinizi kontrol etmek ve doktorunuzla bilgi paylaşmak için kullanmak isteyeceksiniz.
Birden Fazla Kullanıcı İçin En İyi Tansiyon Aleti
Omron Evolv Marka Bluetooth Tansiyon Aleti
Genellikle tansiyon aletlerinde estetiğini düşünmeyebilirsiniz, ancak Omron Evolv muhteşem bir cihazdır. Manşete monte edilmiş ekran ve kontrol ile hepsi bir arada bir ünitedir. Sadece tüpler veya teller yok, aynı zamanda bir telefona ulaşmadan sonuçlarınızı görebilirsiniz. Bununla birlikte, Evolv, Bluetooth aracılığıyla telefonunuzla senkronize olur ve iOS veya Android için Omron uygulaması aracılığıyla çok sayıda ek özelliğe erişmenizi sağlar.
Omron tansiyon aletini başkalarıyla paylaşıyorsanız, uygulama herhangi bir sayıda kullanıcıyı barındırabilme ve her kullanıcı için sınırsız bir okuma geçmişi ile hazırdır. Omron burada ötesine geçer, çünkü çoğu tansiyon aleti birden fazla kullanıcı için veri kaydetmeyi destekliyorsa, genellikle sadece iki kullanıcıya izin verir; bazıları dördü halledebilir. Evolv ile sınır yok.
Evolv klinik olarak doğrulanmıştır ve Omron, daha fazla veri noktasını değerlendirerek diğer tansiyon aletlerinin çoğundan daha iyi doğruluk elde ettiğini iddia eder, bu da tesadüfi kol hareketlerinden kaynaklanan rutin etkileşimi ortadan kaldırmasına olanak tanır.
Çok Satan En iyi Tansiyon Aleti Markası ve Fiyatları
Aşağıda yer alan en iyi tansiyon aleti fiyatları 10 haziran 2021 fiyatlarıdır. Bu nedenle fiyatlarda zaman zaman kısmi azalış ya da artışlar görülebilir.
- Omron M2 Basic 7121J-E Digital Koldan Tansiyon Aleti – 264,50 TL
- Omron M3 HEM-7155-E Comfort Tansiyon Aleti – 432,75 TL
- Microlife Bp B1 Classic Otomatik Tansiyon Aleti – 171,00 TL
- Omron M2 BASIC HEM – 7121J-E – 260,00 TL
- Acura 9080K Türkçe Konuşan Koldan Tam Otomatik Tansiyon Aleti – Acura 9080K Türkçe Konuşan Koldan Tam Otomatik Tansiyon Aleti
- Braun BUA 6150 PH Tansiyon Aleti – 384,90 TL
Yukarıda yer alan en iyi tansiyon aleti markalarını detaylı olarak incelemek için internet üzerinden tam ismi yazarak bulabilirsiniz.
