Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Diş Eti iltihabı Bitkisel Çözüm
Başlıklar
Diz ağrısı çok farklı karakterlere sahip olabilir. Bazen aniden ve bir maruz kalma, düşme veya kaza ile tanınabilir bir bağlantı içinde ortaya çıkarlar. Daha sonra genellikle şişme ve morarma gibi başka semptomlar da vardır. Diz ağrısı, eklemlerin kronik aşınması ve yıpranması veya çeşitli hastalıklardan da kaynaklanabilir. Diz ağrısının arkasında ne olabileceğini ve nasıl hafifletilebileceğini buradan okuyun.
Diz ağrısı aniden ortaya çıkabilir (yaralanmalar hakkında) veya yavaş yavaş artabilir. Sonuncusu, diz ekleminin artan aşınması ve yıpranması durumudur (diz artrozu = gonartritis). Bazen diz ağrısı o kadar şiddetlidir ki uzun süre yürümek, ayakta durmak ve hatta oturmak bile pek mümkün değildir. Nedenine bağlı olarak, diz ağrısı yalnızca geçici (tedavi edilebilir) bir sağlık sorunudur veya birlikte yaşamayı öğrenmesi gereken günlük bir refakatçidir .
Ağrı oluştuğunda da çok değişkendir ve olası nedeni gösterebilir:
Diz ağrısının lokalizasyonu – nedene bağlı olarak – çok farklı olabilir:
Sebebe bağlı olarak, diz ağrısına sıklıkla başka şikayetler ( eşlik eden semptomlar ) eşlik eder . Örneğin dizdeki iltihaplanmaya bağlı ağrıya eklem bölgesinde şişlik, kızarıklık ve aşırı ısınma eşlik edebilir. Diz ağrısı, diz ekleminin artan hareketliliği ile ilişkiliyse, neden genellikle ilerleyici aşınma ve yıpranmadır (diz eklemi osteoartriti). Şikayetler genellikle soğuk ve yağışlı havalarda artar (“hava duyarlılığı”).
Diz ağrısının birçok farklı nedeni olabilir. Yaralanmalara ek olarak, bu aynı zamanda eklemde aşırı gerilme ve uygunsuz zorlamayı da içerir. Bununla birlikte, diz eklemi çok sık kullanılmadığında ve ilişkili kaslar eğitilmemişse ağrı da ortaya çıkabilir . Ayrıca diz ağrısı aşınma ve yıpranma, metabolik bozukluklar, otoimmün hastalıklar ve enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.
Kıkırdak, bağ veya menisküsün yaralanması genellikle diz ağrısının nedenidir. Bu tür yaralanmalar sadece sporda veya ağır fiziksel işlerde meydana gelmez. Günlük yaşamda dizinizi de yaralayabilirsiniz. Eğilme ve bükülmenin yanı sıra artan kesme kuvvetleri ile ani durma hareketlerinin kombinasyonu diz eklemi için özellikle risklidir. İşte en önemli yaralanmalara genel bir bakış:
Bazen diz ağrısına eklemin bakteriyel olmayan inflamatuar bir hastalığı neden olur. Bunlar, diz ekleminin iç kısmına saldıran romatizmal hastalıkları ve bazı metabolik bozuklukları içerir:
Diz ağrısı genellikle spor yaralanmalarından kaynaklanır. Ani durma hareketlerinin ve yön değişikliklerinin olduğu sporlar özellikle risklidir, aynı zamanda dizin ağır yük altında büküldüğü ve döndürüldüğü sporlar da özellikle risklidir. Bunlara örneğin futbol, hentbol, hokey ve alp kayağı dahildir. Ancak ağırlık çalışması aynı zamanda ağrılı çürüklere, bağ gerilmelerine ve menisküs veya çapraz bağda hasara da yol açar.
Yüzme de diz ağrısına neden olabilir. Sözde yüzücü dizi, örneğin, diz ekleminde tekrarlanan dönme hareketleriyle kurbağalama oluşturulduğunda. Yüzgeçler diz ve ayak bileği eklemlerindeki stresi artırır. Rekabetçi yüzücülerle havuzda dönüş (yuvarlanma) da dizleri zorlar ve diz ağrısına neden olabilir.
Semptomlara neden olabilecek hastalıklar hakkında buradan bilgi edinin:
Yüzeysel sıyrıklar, hafif morluklar veya diz eklemindeki gerilmeler gibi diz ağrısının bariz nedenleri genellikle bir hasta olarak ve tıbbi yardım almadan tedavi edilebilir. Bununla birlikte, daha derin yaralar söz konusu olduğunda , acilen bir doktor ziyareti gereklidir. Bu, özellikle eklem kapsülü yaralanmışsa geçerlidir. O zaman mikropların eklem iç kısmına engelsiz erişim riski vardır. Bu tür enfeksiyonlar ve ciddi eklem yaralanmaları tedavi edilmezse eklem fonksiyonu kısmen veya tamamen kaybolabilir yani eklem sertleşebilir.
Dizdeki menisküs, bağlar veya kıkırdak hasar görmüş olsa bile bir doktora görünün .
Bir doktor ayrıca aşağıdaki durumlarda diz ağrısını netleştirmelidir:
Doktor diz ağrısının nedenini öğrenmek istediğinde öncelikle hastadan önemli bilgiler isteyecektir. Tıbbi geçmişi (anamnez) toplamak için yapılan bu konuşmada , doktor, diğer şeylerin yanı sıra, ağrının ne zamandan beri var olduğunu ve olası bir tetikleyici olup olmadığını (kaza, spor stresi gibi) sorar. Diz ağrısının tam yeri (iç, dış vb.), seyri ve altta yatan herhangi bir hastalık (romatizmal hastalıklar veya metabolik bozukluklar gibi) da tanı için önemlidir.
Doktor ayrıca hastanın daha önce herhangi bir tedaviyi (bandaj, soğutma, ağrı kesiciler vb.) denemiş olup olmadığını ve bunların ne kadar işe yaradığını soracaktır.
Fizik muayene sırasında doktor, etkilenen kişinin diz eklemini kendi başına ne kadar bükebildiğini (aktif fleksiyon) ve yardımla ağrısız olarak ne kadar bükülebildiğini (pasif fleksiyon) test eder. Diz bölgesindeki tendonları ve bağları herhangi bir anormallik (palpabl yaralanmalar, hassasiyet vb.) için tarar. Çapraz bağlar için önemli bir fonksiyon testi çekmece testidir: Eğer kaval kemiğinin başı uyluk kemiğine göre öne çekilebiliyorsa ön çapraz bağ stabil değildir (yırtılmıştır). Tibia başı uyluğa göre geriye doğru itilebiliyorsa arka çapraz bağ zarar görür.
Doktor ayrıca yürüyüş düzenini değerlendirmek için hastadan birkaç adım yukarı ve aşağı atmasını isteyebilir. Örneğin, hareket kısıtlamaları ve rahatlatıcı duruşlar görünür hale gelir.
Diz ağrısını netleştirmek için görüntüleme muayeneleri genellikle gereklidir:
Doktor daha fazla muayene isteyebilir: