Beyin Nasıl Çalışır?

Bu rehber sayesinde beyninizin nasıl çalıştığını anlayacak ve kendinizi geliştirmek ve hayatınızı daha iyi hale getirmek için nasıl çalışmanız gerektiğini anlayabileceksiniz .

İnsan beyninin işleyişini ve her gün yaşadığınız deneyimlerin ardışıklığını düzenleyen iç mekanizmaları göreceğiz.

Bilim adamları her gün beynin nasıl çalıştığı hakkında daha fazla şey öğreniyorlar. Uzmanlar, bilgimizin hala oldukça yetersiz olduğunu düşünse de, bugün kesin olarak bilinen birçok gerçek, makinenin elimizde ne kadar mükemmel olduğunu anlamayı mümkün kılıyor.

Vücut ağırlığının %2-3’ünü oluşturan beyin, vücut enerjisinin %20’sini kullanır. Çoğu, birbiriyle etkileşime giren milyonlarca nöronun hızlı bir şekilde ateşlenmesini sağlar. Beynin tüm yüksek işlevlerini sağlayan nöronal ateşleme ve bağlantıdır. Enerjinin geri kalanı, hem kalp atışı gibi bilinçsiz hem de araba kullanmak gibi bilinçli diğer faaliyetleri kontrol etmek için kullanılır.

Beyin her zaman aktiftir, ancak tüm alanlar aynı anda çalışmaz (çoğu gün boyunca sürekli aktif olmasına rağmen). Görüntüleme teknolojisini kullanan beyin araştırmacıları, gün boyunca bir kişinin beyninin %100’ünü kullandığını kanıtladı. Uyku sırasında bile, insanların çevrelerini algılamasına yardımcı olan frontal korteks (üst düzey düşünmeyi ve öz farkındalığı kontrol eden) veya somatosensoriyel alanlar gibi alanlar aktiftir.

Saniyeler içinde neredeyse tüm beyinde bir nöral aktivite fırtınası meydana gelir. Benzer işlevleri yerine getiren nöronlar kümelenme eğilimindedir. Örneğin başparmak hareketinden sorumlu nöronlar, işaret parmağını kontrol eden nöronların yanında yer alır.

İnsan beyninin yaklaşık hafıza kapasitesi 1.000 terabayt veya bir milyon megabayttır. Karşılaştırma için: Büyük Britanya Ulusal Arşivlerinin tamamı yaklaşık 70 terabayttır. Olağanüstü bir hafızaya sahip insanları “fenomen” kelimesiyle karakterize etme eğilimindeyiz. Böylece, Rain Man filminden Raymond Babbit’in prototipi haline gelen Amerikan Kim Peak’in benzersiz bir hafızası vardı: alınan tüm bilgilerin% 98’ini saklamayı başardı. Arkadaşları arasında Peak, Kim-puter olarak adlandırıldı. Scientific American, Kim Peek hakkında bir makale yayınladı. Bilim adamları, fenomenin beynin yarım kürelerini birbirine bağlayan korpus kallozumun yokluğundan kaynaklandığını öne sürüyorlar: bu alandaki standart olmayan nöron bağlantıları, hafızayı kullanma yeteneğinin artmasına neden oldu.

Modern yaşam tarzları beynimizi değiştiriyor ve daha iyisi için değil. Ortalama insan beyni son yıllarda küçüldü ve popüler inanışın aksine, daha akıllı olmuyoruz, ortalama IQ son on yılda 1,6 puan düştü.

İnsanların dikkat süreleri azalıyor. 2000 yılında ortalama dikkat süresi 12 saniye idiyse, şimdi 8 saniyedir. Örneğin Japon balıklarında dikkatin yoğunlaşması 9 saniye sürer. Uyandıktan hemen sonra bir kişinin entelektüel yetenekleri, uykusuz bir geceden veya orta derecede zehirlenme durumundan daha düşüktür. Beyinde 10.000 spesifik nöron türü vardır ve farklı nöronların içinde bilgi farklı hızlarda iletilir. Beyin, önceden bilinen bilgilerin aksine yeni sinir hücreleri üretir.

2 ila 11 yaşlarında (bazı kaynaklara göre 2 ila 7 arasında), beynin en hızlı gelişimi gerçekleşir. Yedi yaşına kadar beyin dokularının yaklaşık %95’i oluşur ve tüm organı oluşturur. Beyin %75-80 sudur. %20 – Beynin çalışması için bir kişi tarafından tüketilen toplam miktardan çok fazla oksijen gereklidir.

• Kalbin %15’i beyin için “çalışır”: Her dakika 750 ml kan geçer, bu da toplam kan akışının %15-20’sidir.
• İnsan beyni %60 yağdır. Vücuttaki kolesterolün %25’i beyin hücrelerindedir. Kolesterol olmadan beyin hücreleri ölür!
• 1424 g – yetişkin bir erkeğin beyninin ortalama ağırlığı, yaşlılıkta beyin kütlesi 1395 g’a düşer.
• Bir erkek beyninin rekor ağırlığı 2.049 g, Albert Einstein’ın beyni ise sadece 1.230 g ağırlığındaydı.
• Kadın beyni erkeklerden ortalama %14 daha küçüktür. Ancak son araştırmalara göre erkeklerden %10 daha aktif. Bir kadın beyninin bilinen maksimum ağırlığı 1.565 gramdır.
• İlkel insanlarda beyin , modern bir insanın beyninden %10-12 daha büyüktü.
• 500 milyon yıl önce, Dünya’daki ilk canlıların beyin sapı vardı – modern sürüngenlerin beyniyle aynı.
• 100 trilyon bağlantı, bilgiyi işlediğimiz, hatırladığımız ve düşündüğümüz bir ağ oluşturur.
• Beyinde yaklaşık 100 milyar nöron vardır (galaksimizde 90 milyar yıldız). İnsan beyninde her saniye 100.000 kimyasal reaksiyon meydana gelir. 10.000 sinirsel bağlantı bir nörondan gelir.
• Her bir nöron, on farklı seviyede yaklaşık 10.000 ila 40.000 diğer nörona bağlıdır. 288 km / s – bu hıza insan sinir sistemindeki sinyallerle ulaşılır. Yaşlılıkta hız %15 azalır. Günde yaklaşık 50.000 düşünce kafanızdan geçiyor , bilim adamlarına göre bunların yaklaşık %70’i olumsuz.